在現代社會中, 越來越多的人有強迫症了, 各種五花八門應有盡有。 而今天我們要給大家介紹的就是一種很奇怪的強迫症—密碼強迫症, 這是怎麼回事呢?來看看吧。
所謂“密碼強迫症”, 顧名思義則是人們經常會忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚, 甚至產生了很嚴重的心理障礙。 許多患者就因為要經常提醒自己記住密碼而得了強迫症。 另一些人經常被密碼的難度攪得不得安寧, 設置得太簡單易記但怕被盜, 設置得過難自己又記不住, 久而久之心理變得焦躁、憂慮。
史料記載, 密碼最早起源於希臘。
西元4世紀, 希臘出現了隱蔽書信內容的初級密碼。 中世紀末葉, 西班牙的平民百姓與貴族階級的青年男女之間, 為了衝破封建制度對自由戀愛的束縛, 不得不採取種種秘密通信的形式, 從而導致了各種原始密碼的產生。
隨著日常生活中越來越多的領域都要求人們經常使用密碼, 紛繁的密碼資訊日益困擾著現代都市人群。 而且, 在一些媒體上“專家”經常會出來提醒人們:“密碼要經常換;避免用手機號、生日等。 ”於是, 這種心理防禦機制在競爭的高壓下表現得日益脆弱和緊張,
還有一類人可能曾經被他人破解過密碼, 於是在“一朝被蛇咬, 十年怕井繩”的心理作用下, 就把個人的所有資訊, 無論是否必要都設上密碼。
因為密碼混亂而會出現情緒壓抑、焦躁不安等症狀;嚴重的, 還伴有頭痛、眼花、神經衰弱等症狀。 這些其實是強迫記憶所帶來的心理障礙, 是心理防禦意識過強的一種不正常表現, 若調節得不好, “密碼強迫症”可能會演變成一種傷害性的情緒, 一旦爆發, 嚴重的就會導致抑鬱症、焦慮症、強迫症等心理疾病。
強迫症的四個分類介紹
一、強迫觀念
即某種聯想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復出現, 難以控制。
(一)強迫聯想:反復聯想一系列不幸事件會發生, 雖明知不可能, 卻不能克制, 並激起情緒緊張和恐懼。
(二)強迫回憶:反復回憶曾經做過的無關緊要的事, 雖明知無任何意義, 卻不能克制, 非反復回憶不可。
(三)強迫疑慮:對自己的行動是否正確, 產生不必要的疑慮, 要反復核實。 如出門後疑慮門窗是否確實關好, 反復數次回去檢查。 不然則感焦慮不安。
(四)強迫性窮思竭慮:對自然現象或日常生活中的事件進行反復思考, 明知毫無意義, 卻不能克制, 如反復思考:“房子為什麼朝南而不朝北。 ”
(五)強迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現, 而感到苦惱和緊張,
二、強迫動作
(一)強迫洗滌:反復多次洗手或洗物件, 心中總擺脫不了“感到髒”, 明知已洗乾淨, 卻不能自製而非洗不可。
(二)強迫檢查:通常與強迫疑慮同時出現。 患者對明知已做好的事情不放心, 反復檢查, 如反復檢查已鎖好的門窗, 反復核對已寫好的帳單, 信件或文稿等。
(三)強迫計數:不可控制地數臺階、電線杆, 做一定次數的某個動作, 否則感到不安若漏掉了要重新數起。
(四)強迫儀式動作:在日常活動之前, 先要做一套有一定程式的動作, 如睡前要一定程式脫衣鞋並按固定的規律放置, 否則感到不安, 而重新穿好衣、鞋、再按程式脫。
三、強迫意向
在某種場合下, 患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭,
四、強迫情緒(obsessive emotion)
具體表現主要是強迫性恐懼。 這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼, 如害怕自己會發瘋, 會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事, 而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。
強迫症的飲食要注意這幾點
海螯蝦是可為大腦提供營養的美味食品。 海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養分, 能使人長時間保持精力集中。 對如何治療輕度強迫症有比較好的效果。
洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞。 蔥頭可以稀釋血液,從而改善大腦氧的供應狀況。每天最少吃半個洋蔥頭,便會起到這種作用。
核桃是對付需要長時間集中精力(例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車)的理想食品,不知道如何治療輕度強迫症的患者可以試一試多吃核桃。
並且,醫生發現牛奶中含有一種使人產生疲勞感覺的生化物質色氨酸,它能使人安睡。試驗證明,在有效時間內,一般安眠藥的作用是逐漸減弱,而牛奶的催眠作用則是逐漸加強,特別是下半夜會睡得更香。
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並且,醫生發現牛奶中含有一種使人產生疲勞感覺的生化物質色氨酸,它能使人安睡。試驗證明,在有效時間內,一般安眠藥的作用是逐漸減弱,而牛奶的催眠作用則是逐漸加強,特別是下半夜會睡得更香。