-
白領常患4種職業病 教你應對策略
現代都市,生活節奏加快,隨之而來的是壓力加大,白領常常埋頭在忙碌的工作中,抽不出身來。他們面對著電腦埋頭苦幹,滑鼠不離手……這些行為在不知不覺間傷害健康,患上了所謂的“白領病”,也就是職業病。你知道這些“白領病”都有哪些嗎?又該如何應對呢
2015-02-07 12 -
臉色暗黃調理吃4類食物 告別“黃臉婆”稱號
你的臉上泛黃,已儼然是個“黃臉婆”?其實,臉色暗黃的現象存在不少女性當中,使女性看起來比實際年齡更老。這對愛美的女性來說,是嚴重的打擊。所以,擺脫“黃臉婆”的稱號勢在必行。當然,這件事也不是很難,食療法就能輕鬆讓你面色紅潤起來。女性臉色暗
2015-02-07 8 -
白領防輻射 推薦五款藥茶
緊張、快節奏的生活和工作讓很多白領的身體呈現亞健康的狀態。電腦輻射是影響身體健康的因素之一。每天坐在電腦前,或多或少的都會受到一些影響。那麼,該如何防輻射?藥茶是不錯的一種方法,下面我們來看看:黃芪茉莉花茶黃芪10克,茉莉花0.5克,加8
2015-02-07 3 -
老人吃鹽過多易長皺紋
在法國,當身邊有皮膚姣好的老人出現時,還會半開玩笑地問一句:中南部人吧?吃鹽少啊! 據解釋,這句俗語的意思是說,因為住在海邊的人平時攝入的鹽量較多,所以皮膚很容易長出皺紋,自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽,皮膚往往光滑細膩。 鹽
2015-02-07 4 -
為何過多食用高脂食物易患糖尿病
過量攝取高脂肪食物,就容易患上糖尿病,這是為什麼呢?日本一個研究小組在新一期《發展細胞》上報告說,他們在動物實驗中確認,過多攝取高脂肪食物易患糖尿病與“分子馬達”KIF12有關,並且確認一種現有的治療胃潰瘍藥物對高脂肪飲食引發的糖尿
2015-02-07 6 -
鮮棗多吃會傷胃 冬季養生大全
冬季又到了進補的大好時節,不少人已經開始通過飲食或保健品進行進補,我們推薦幾個常見的飲食調理療法,幫你度過一個健康的冬天。 鮮棗吃多會傷胃 又脆又甜的鮮棗,是營養豐富的天然“維生素藥丸”。比起幹棗來,更加鮮嫩爽口,往往一吃就收不
2015-02-07 5 -
百菜不如白菜 推薦六款白菜家常食譜
我們經常用“白菜價”形容某樣事物便宜,說明白菜是真的很便宜的蔬菜。但百菜不如白菜,白菜既便宜又富含多種營養,堪稱萬能蔬菜。萬能蔬菜-白菜它富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。白菜富含的維生
2015-02-07 3 -
解讀!針灸駐顏術的六大原理
如何才能美容呢?我們為了更好的保養肌膚,會使用很多的化妝品,其實想要實現真正的美容,我們要從內到外的調理。那麼如何調理呢?針灸就是一個很好的美容方法,下面我們就為大家介紹一下針灸美容的原理。 針灸是通過經絡學說刺激腧穴,來調節人體神經、
2015-02-07 6 -
立春後如何養胃?養胃補氣必吃兩道小菜
立春過後就是春天了,腸胃不好的人在春天總是特別難受,潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響,稍微一不注意的話,都可能吃到變質的東西,讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況,我們該怎麼辦呢? 立春後如何養胃 首先從生活習慣上說,春天陰陽發生轉
2015-02-07 4 -
立春吃韭菜 可提高身體免疫力
南齊周顒有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。 隨著溫度的升高,各種蔬菜品質有所上升。葉類菜品質近日上升幅度較大,韭菜品質上升最大,由之前
2015-02-07 7 -
什麼是密碼強迫症? 飲食療法教你緩解密碼強迫症
在現代社會中,越來越多的人有強迫症了,各種五花八門應有盡有。而今天我們要給大家介紹的就是一種很奇怪的強迫症—密碼強迫症,這是怎麼回事呢?來看看吧。所謂“密碼強迫症”,顧名思義則是人們經常會忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚,甚至產生了很嚴重
2015-02-07 2 -
青少年為何厭學 揭秘青少年厭學的5大心理
當前的學生存在許多心理障礙,其中厭學是最普遍也是最危險性最高的一種。那麼造成青少年厭學心理的原因有哪些呢?1、心理發育不成熟,欠缺溝通由於青春期的孩子生理和心理發展不成熟,學校和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出現一些情緒和行為的改變。生
2015-02-07 6 -
中醫膏藥的起源與發展歷程
膏藥是祖國醫藥學中的一個重要組成部分,是中醫五大藥物劑型--丸,散,膏,丹,湯之一。膏藥療法更是祖國醫學中一種獨特的中醫外治療法,已有兩千年的歷史,並廣泛應用於治療各種病症。 膏,顧名思義,就是粘稠之物。膏劑是常溫下為固體、半固體、半流
2015-02-07 4 -
臨近春節給爸媽送白酒 怎麼選購?
在過年到父母家團聚的時候,很多人習慣選購高檔的白酒給爸媽,不過你真的會選嗎?現如今,假冒的白酒越來越多,如何選購到優質的白酒呢?在這裡,小編就來教你幾招吧。白酒中的添加劑白酒中成分,98%以上是水和乙醇,其餘不到2%的成分裡是其它的酯、酸
2015-02-07 7 -
男人立春吃什麼養生?2款食譜護陽保肝
立春節氣到來,預示要進入春季了,初春養生應以養肝護陽為主,那麼春季吃什麼護陽呢?春季養生食譜有哪些呢?下面給大家推薦幾款食譜,有提升陽氣之效,不妨適時補充一下,下面一起來看看。 男人立春飲食要注意什麼 一、防春困多吃黃綠蔬菜 春困是很多
2015-02-07 3 -
立春之後重在養肝 春季養肝三招
二十四節氣中的立春,中醫素來有“春宜養肝”之說,這個時間養肝很有必要。 為什麼立春要養肝 春季為肝氣旺的時候,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃虛弱病症,同時,慢性胃炎和消化道潰瘍多也容易發作。春季飲食調養宜清淡可口,忌油膩辛辣,
2015-02-07 3 -
立春如何養生防病?以溫和運動為主
立春節氣是二十節氣的第一個節氣,立春節氣到來,預示春季也要來了,春季養生要順應生髮之氣,養身養心、護肝保肝才是養生的重點。所以保持平和的心態、適量飲食、適量運動才能健康過春季。春季,流感、腸道傳染病發病率不斷上升,那忙碌的現代人在春季應
2015-02-07 7 -
早上起床記住4種水一定不能喝
有的人認為早晨起來喝一杯淡鹽水可以清除體內垃圾,還具有減肥的功效,但是從中醫學角度上來講,早晨起床後四種水是萬萬不能喝的,不僅不具有養生的功效,反而會影響健康。是哪四種水呢?一起去看一下吧! 久置的開水 開水久置以後,其中含氮的有機
2015-02-07 8 -
預防嬰兒濕疹的幾大要點 怎樣護理嬰兒濕疹
嬰兒濕疹因發生在寶寶喝奶的時期,且有些寶寶一喝奶就濕疹加重,所以俗稱“奶癬”,但此“奶癬”並不是人們想像的“癬”,如果用治“癬”藥來治療嬰兒濕疹,病情會加重的。嬰兒濕疹是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬於變態反應性(或稱為過敏性)疾病,是發生
2015-02-07 6 -
早產嬰兒視力潛在殺手 怎樣對付早產兒視網膜病變
經眼底檢查和超聲波檢查,結合鄭女士的分娩及孩子出生後的經歷,醫生診斷兩個孩子患的是早產兒視網膜病變。醫生告訴鄭女士,從眼底檢查的情況來看,兩個孩子很有可能永遠看不見了。夫妻倆嚇懵了:自己的孩子不就是比別的孩子早出生一個多月嗎?怎麼會得這種
2015-02-07 17