強迫症也分輕重， 今天， 我們就來說說幾種輕度強迫症的症狀表現， 並且探討強迫情緒與強迫症到底有無關係。 臨床上輕度強迫症的症狀是相對比較輕， 如果可以在第一時間發現輕度強迫症的症狀並積極的進行治療， 那麼輕度強迫症是可以很快治癒的， 對患者是有益的。 那常見的輕度強迫症的症狀有哪些呢？
常見的輕度強迫症的症狀有：
1、強迫意向：
輕度強迫症患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願， 雖然這種相反的意願十分強烈， 但從不會付諸行動。 如過馬路時，
2、強迫情緒：
患者對某些事物感到厭惡或擔心， 明知根本無必要卻不能克制， 也是輕度強迫症的症狀。 例如， 擔心自己會傷害別人， 擔心自己會說錯話， 擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等。
3、強迫性回憶：
輕度強迫症患者對過去的經歷、往事等反復回憶， 雖知毫無實際意義， 但總是反復回縈於腦中， 無法擺脫， 因而感到厭煩之極， 同樣屬於輕度強迫症的症狀。
4、強迫性懷疑：
輕度強迫症患者對已完成的事情總是放心不下， 要反復多次
檢查確實無誤後才能放下心來。 如懷疑是否關好門窗， 準備投寄的信是否已寫好地址， 煤氣是否已關好等等， 在懷疑的同時輕度強迫症的症狀常伴有明顯的焦慮。
治療強迫思維的三個方法介紹
一、調整心態：
強迫症患者需要調整自己的心態， 用一個良好的態度來改造自己， 完美主義是一種強迫症患者多數的重要原因， 強迫症患者多部分追求完美， 解決方法是對不必要的人不必要要求苛刻， 這樣我們可以感受到生活的樂趣。
二、心理暗示：
當患者的強迫性行為或思想出現時， 患者應該控制自己， 比如如你走的時候， 總覺得自己沒有鎖上門， 這時候患者在心理反復告訴自己：鎖了門， 好吧。 一再告訴自己， 可以緩解強迫症， 長期下去可以緩解強迫症。
三、內在和外在的減壓：
患者朋友必須學會與人交流， 尤其是自己的親戚和朋友， 告訴他們自己的緊張和壓力，
中醫治療強迫症的方法是什麼？
藥方一：
心陽不振強迫症以強迫性動作為主要表現， 同時伴有面色蒼白、形寒肢冷、胸悶氣短情況， 中醫治療時宜補陽之不足。 可用黨參、黃芪、茯苓、炙甘草、大棗、桂枝、桂心、細辛、半夏、白芍、當歸、麥冬進行治療。 方中黨參、黃芪、炙甘草補氣；桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰；當歸、麥冬、白芍補血養心；生薑、大棗調和營衛， 共湊溫心陽、補心血、健脾安神之功。
藥方二：
心虛膽怯強迫症患者經常出現不恰當或不必要的想法， 並引起緊張不安， 同時伴心悸、驚惕易恐、坐臥不安、少寐多夢等症狀。 治療時應以“益氣鎮驚，
藥方三：
水氣淩心型強迫症患者身上反映的多為強迫性念頭， 伴心悸、渴不欲飲、小便短少， 偶有下肢浮腫、形寒肢冷， 伴有眩暈、舌淡苔滑、脈弦滑或沉細面滑。 治療要以“溫陽、化飲、利水”為原則， 選擇茯苓、桂枝、白術、豬苓、法半夏、澤瀉、沉香、大腹皮、白芍、沉香、補骨脂、乾薑等。
藥方四：
陰虛火旺型強迫症主證為強迫意向比較明顯， 同時有煩躁少寐、口乾咽燥、頭暈目眩、手足心熱、潮熱盜汗、耳鳴或腰酸背痛情況。 治療時以滋陰降火為原則， 選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達到治療效果。
藥方五：
氣血兩虛強迫症主證為強迫觀念為主， 伴面色蒼白、頭暈目眩、體倦法力、氣短聲低症狀。 中醫治療時以益氣補血為原則， 選擇太子參、山藥、白術、生黃芪、麥冬、黃芪、黃精、雞血藤等中藥材可達到治療效果。
藥方六：
如果強迫性症狀多為強迫性行為， 並伴心悸時發時止、受驚易作、胸悶煩躁、失眠多夢、口幹苦、大便秘結、小便短赤情況， 可診斷為痰火擾心型強迫症。 治療應以“清心豁痰、鎮心滌痰、清肝瀉火”為原則。 生鐵落、天門冬、麥門冬、膽星、連翹心、鉤藤、遠志、石菖蒲、玄參、朱茯神、丹參、大黃、黃芩、黃連、知母等中藥可對症選擇施治。
