催眠法治療強迫症效果顯著

在催眠狀態下的暗示誘導語為：“你現在正處於非常舒適的催眠狀態， 你一定要仔細傾聽我說的話， 也絕對要按我的話去辦。 我知道你自己也很明白你的這些強迫症狀 （指出具體症狀）是不合理的， 也是毫無意義的， 既然是不合理的、毫無意義的， 那就不應該去想， 不應該去做， 你自以為你無力擺脫， 其實你完全能夠擺脫， 你也是一個有毅力的人， 只要你想擺脫就一定能夠擺脫， 而旦也很容易擺脫， 這其實並不是很難的， 你完全能夠做到。 現在你已經能夠做到了， 很輕鬆地就能夠擺脫這些不應該出現的症狀。

……你現在出現了這些症狀， 你想擺脫它， 症狀沒有了， 你想讓這些症狀重複出現也不可能， 你現在感到這些症狀的出現非常可笑， ……你的疾病已經痊癒了， 以後再也不會出現這些莫明其妙的強迫症狀了， 即使偶爾不自覺地出現了這些症狀， 你也會輕而易舉地把它驅除。 ……你的病好了， 你的心情非常愉快， 你被喚醒後精神非常飽滿， 這些強迫症狀已一去不復返了。 ”

喚醒病人， 解除催眠狀態。

催眠治療一般數日一次， 如配合自控法治療， 通常經過3～5次可望痊癒。

病例

患者張某， 22歲， 男性， 職員。

就診前半年來外出回家總是要反復洗手， 開始反復用肥皂洗手， 時間長達10分鐘， 後來越演越烈， 最近每次外出回家要反復洗手長達30分鐘甚至更長，

常常把手洗破， 病人也明知不恰當也不必要， 但難以控制， 苦於無力擺脫， 因而痛苦不堪， 擔心自己長此下去是否會得精神病。

經心理諮詢， 病人意識清晰， 精神正常， 屬於表現為強迫行為的強迫症。

在催眠治療前， 先對其進行解釋和安慰， 告訴他本病既不會導致其他精神疾病， 更不會演變為精神分裂症， 也不會失去自我控制能力， 然後鼓勵用自控法進行自我治療， 並說明自控法的治療要領。

在催眠治療時， 在催眠狀態下的暗示誘導語為：“你已經進入了非常舒適的催眠狀態。 你的病沒有什麼大不了的， 一定能夠治癒。 你現在一定要按照我的話去想， 去辦公回家洗手是正常的；但洗一遍即夠， 沒完沒了的洗手你自己也知道是不必要的，

誰也不會把手洗個不停， 因為那毫無意義。 沒有必要、毫無意義的事就應該停止去做， 其他人辦得到， 你也必定能辦到， 你也是一個有能力的人， 反復洗手本來也是一種毅力的表現， 只是把你這種毅力用在了不必要的事情上面， 這樣當然會帶來痛苦， 你現在應該把毅力用在克服反復洗手這種毫無意義的行為上， 你也一定能夠做到， 這樣你就會感到心情愉快。 你現在已經能夠做到了， 你正外出買東西， 現在回家了， 用自來水隨便地洗了一下手， 馬上擦乾， 你根本不想再洗第二遍手， 你現在感到如再去洗一次手是可笑的， 你心情很愉快， 你的強迫症狀已完全消失了， 以後再也不會反復強迫洗手了。 ……你醒來後情緒非常樂觀， 精力也很充沛， 你的病已經好了。 ”

催眠治療後， 張某非常高興。 讓其設想外出回家後還會不會再反復洗手， 張某微笑搖頭。 後來張某在症狀反復時， 用自控法進行自我治療， 症狀的反復週期越來越長， 症狀表現也越來越輕微。 其間又經過兩次催眠治療， 共歷時一個月， 強迫症基本治癒， 一年來未再見其復發。