首先惡補一下：現實生活裡， 我們會看到一些人身體表面會浮現青筋， 我們一直都認為那是聯結骨肉的韌帶和肌腱。 但其實那根本不是韌帶與肌腱， 而是人體的靜脈。
那什麼樣的人會青筋暴起呢?或許很多人都會說比較瘦的人會青筋暴起， 甚至還有人會解釋道：人體缺少脂肪， 青筋就浮現於體外……但是抱歉地告訴大家：你們還是錯的。 那麼青筋(靜脈)暴起的真正原因是啥呢?
人體青筋暴起的原因是當人體靜脈血管內殘留淤血、痰濕、熱毒或者積滯等生理廢物不能排出體外時， 就會讓靜脈血液回流受阻。
因此， 我們可以說青筋就是人體的積滯。 當我們身體血管內廢物越多， 青筋就會越明顯。 一般幾天不通便的人， 青筋就會特別明顯。 同時我們根據青筋的分佈不同， 我們還可以判斷出不同的病情。
1、 肚子上有青筋
(1)胸腹部青筋， 應注意乳腺增生。
(2)如果腹部這個地方有青筋且比較暴突， 即俗話說的“青筋過肚”， 這已經是比較嚴重的積滯， 一般是肝硬化的標誌。
2、 頭部有青筋
(1)當太陽穴青筋凸起時， 往往提示頭暈、頭痛;當太陽穴青筋凸起、扭曲時， 表示腦動脈硬化;紫黑時， 則容易中風。
(2)鼻樑有青筋， 提示腸胃積滯， 容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，
(3)嘴角腮下有青筋， 往往提示婦科疾病， 帶下濕重， 疲倦乏力， 腰膝酸軟， 下肢風濕。
3、 手部有青筋
(1)手背青筋。 手背青筋提示腰背部有積滯， 容易導致腰肌勞損， 疲勞乏力， 常見腰酸背痛， 甚至出現肌肉緊張、硬結節。
(2)手指青筋。 小孩手指青筋， 提示腸胃積滯消化不良。 成人手指青筋， 不但提示消化系統有問題， 還反映了頭部血管微循環障礙， 腦血管供血不足， 頭部不適， 嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。
(3)手掌青筋。 手掌到處可見青筋， 表示胃腸積滯， 血脂高， 血黏稠， 血壓高， 血液酸性高， 含氧量低， 血液容易凝聚積滯， 容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
4、 下肢青筋
(1)膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。
(2)小腿有青筋多是靜脈曲張， 此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。 多見於久站的老師和久行的農民。
總之， 人體任何地方出現青筋， 不但影響外表美觀， 更重要的是反映了身體廢物積滯。 青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會給身體排毒。
