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治療糖尿病可選的食療法 你不容錯過

在生活中, 糖尿病一直以來就是一種備受人們關注的疾病, 而在人們患上糖尿病後, 也多會對治療糖尿病的方法最感興趣, 而在各種治療糖尿病的方法中, 食療法卻是人們最關注的醫治方式。

1雪菜豆腐

【食療配方】:豆腐100g, 雪菜20g, 烹調油5g, 食鹽、味精適量, 蔥、薑末少許。 【功效】:雪菜具有利尿止瀉, 祛風散血, 消腫止痛的作用, 豆腐能夠生津潤燥、清熱解毒。 【制法】:1、將豆腐切成2cm見方的塊, 用開水燙3分鐘, 撈出備用。 2、將雪菜切成碎丁。 3、鍋放油加熱, 放蔥、薑熗鍋, 放入雪菜, 煸炒;再放豆腐、鹽、少量清湯, 旺火收汁, 放味精, 出鍋即可。

2口蘑冬瓜

【食療配方】:冬瓜100g, 口蘑20g, 蔥、薑末、食鹽、味精適量, 烹調油5g。 【功效】:冬瓜是天然利尿消腫劑, 對糖尿病人有良好的消腫作用。 【制法】:1、將冬瓜去皮, 切成3cm見方的片, 口蘑以頂刀切片。 2、鍋內放油加熱, 放蔥、薑熗鍋, 放少許清湯、食鹽燒開, 放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,

放味精, 出鍋即可。

3生山藥知母汁

【食療配方】:生山藥粉30g, 花粉15g, 知母15g, 生雞內金粉10g, 五味子10g, 葛粉10g。 【功效】:用於尿頻、下肢浮腫、清熱降火等。 【制法】:將知母、五味子加水500ml, 煎汁300ml, 去渣, 再將山藥粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊, 趁藥液沸滾時倒入攪拌為羹。

4葛根粉粥

【食療配方】:粳米100g, 葛根粉30g。 【功效】:具有解熱、降血脂和降血糖的作用。 【制法】:1、將葛根洗淨後, 切成片, 加清水磨成漿, 沉澱後取澱粉, 曬乾備用。 粳米淘淨。 2、粳米放入鍋內, 加清水適量, 用武火燒沸後, 轉用文火煮, 煮至米半熟, 加葛根粉, 再繼續用文火煮至米爛成粥。

5生菜包松仁魚米

【食療配方】:生菜150g, 玉米25g, 松子仁10g, 沙拉油5g, 青魚150g, 豆瓣醬5g, 鹽等調味品適量。 【功效】:生菜富含維生素, 松仁含不飽和脂肪酸及維生素E,

魚米含優質蛋白。 【制法】:1、青魚改刀成粒狀, 上漿。 起油鍋, 煸炒松仁、玉米, 加入魚粒, 翻炒, 加鹽和味精後起鍋。 2、生菜洗淨, 吃時用整個生菜葉包炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可。

由上可見, 糖尿病人如果想要採用食療的方法來醫治此病的話, 便可以依據本文所介紹的五種方法來進行治療, 由於不同的方法醫治的效果不同, 因此, 在採用食療法的時候, 糖尿病人也應注意具體的製作方法。

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