在生活當中我們會發現有很多人不善於交際， 不知道怎麼與周邊的人相處， 其實這些人可能患上了社交障礙症， 那麼社交障礙治療方法有哪些呢?如何避免社交障礙呢?下面一起來看看吧!
分為社交心理障礙， 社交功能社交障礙， 社交焦慮障礙。 分別表現為與人交往時(尤其是大眾場合下)， 會不由自主地感到緊張、害怕， 以致手足無措、語無倫次， 嚴重的甚至害怕見人， 常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。 其中有些人主要表現為對異性的恐懼， 稱為異性恐懼症。 在社會交往中想像成功的體驗少， 想像失敗的體驗多，
心理障礙
概述良好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦， 可以宣洩憤怒及壓抑。 因此， 社會交往對於心理健康具有重要意義。 有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往， 這就屬於社交心理障礙。
常見的社會交往心理障礙有
恐懼表現為與人交往時(尤其是大眾場合下)， 會不由自主地感到緊張、害怕， 以致手足無措、語無論次， 嚴重的甚至害怕見人， 常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。 其中有些人主要表現為對異性的恐懼， 稱為異性恐懼症。
自卑表現為在社會交往中想像成功的體驗少， 想像失敗的體驗多， 缺乏自信， 總認為自己不行， 缺乏交往的勇氣和信心。
孤僻有兩種情況， 一是孤芳自賞， 自命清高， 不願與人為伍;另一種是屬於有某種持殊的怪癖， 使別人無法接納.從而影響了社會交往。
害羞表現為社會交往中過多地約束自己的言行， 以致無法充分地表達自己的思想感情， 阻礙了人際關係的正常發展。
封閉表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來， 試圖與人保持嚴格的距離。
自傲表現為不切實際地高估自己， 在他人面前盛氣淩人， 自以為是， 常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫， 從而使交往變得困難， 尤其表現在兩代人的關係上。
敵意這是一種比較嚴重的社會交往障礙。
干涉表現為專門打聽、傳播或干預別人的私事、秘密， 從而引起別人的不滿、厭惡情緒， 影響彼此關係。
綜述上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有：不敢或不能與人交往;交往變得困難;交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗。 造成社會交往心理障礙的原因是多方面的， 包括：以往生活中的挫折;受錯誤的思想觀念影響;個性缺陷， 嚴重的表現為人格障礙;缺乏社會交往的經驗， 尤其是成功的經驗。 日常生活中，
治療方法
方法一通過性格測試， 深入認識自己的性格“本我”， 認識自己的個性中哪些特徵更容易患上社交恐懼， 分析自己患社交恐懼的根源， 發現其根源， 從而找到最有效的針對性的治療方法。
方法二從事適合自己性格的職業， 避免從事其工作內容中與性格相悖的需要克服極大心理壓力以致容易引發社交障礙的工作。
方法三有效的心理療法， 如
1、催眠療法
精神分析師將你催眠， 挖掘你心靈或記憶深處的東西， 看你是否經歷過某種窘迫的事件， 試圖尋找到你發病的根源。 也就是運用催眠術引導您進入催眠狀態， 直接和您的潛意識對話， 瞭解您潛意識裡壓抑的情結以及對您的影響， 進行積極的暗示， 同時結合其它心理技術進行解決。 這種療法時間長， 花費也比較大。
2、精神分析療法
通過自由聯想和夢的解析， 主要針對童年是否有創傷經歷以及創傷對您的症狀的影響， 讓潛意識的東西呈現在意識裡， 並發洩壓抑和累積的情緒， 在潛意識層面進行疏導。
3、行為療法
運用如系統脫敏、滿灌療法、代幣法等方法， 解決您內在的焦慮和恐懼，同時幫助您培養合適的行為來應對生活與工作，良好的應對人際關係，從行為層面塑造，幫助您更好的適應社會與生活。
4、強迫療法
醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
5、情景治療
讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重複發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
6、認知療法
瞭解您的非理性認知模式，以及非理性認知在何種情況下出現，然後採取認知療法中方法進行針對性的諮詢，重新建立新的認知模式(包括理性情緒療法、貝克認知療法)。這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程式，教你一些與人交往的方法。
7、團體治療
運用團體的能量場，在團體的支持和幫助下，建立愛與信任的氛圍，分享彼此的情緒與問題，在集體的智慧幫助下，在團體裡一起走出社交恐懼的困擾。
結語：身體上的疾病我們是可以感覺到的，而心理上的疾病很多時候會被忽視，社交障礙症就是其中一種，那麼社交障礙症的治療方法有哪些呢?如何避免社交障礙症呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!
解決您內在的焦慮和恐懼，同時幫助您培養合適的行為來應對生活與工作，良好的應對人際關係，從行為層面塑造，幫助您更好的適應社會與生活。4、強迫療法
醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
5、情景治療
讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重複發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
6、認知療法
瞭解您的非理性認知模式，以及非理性認知在何種情況下出現，然後採取認知療法中方法進行針對性的諮詢，重新建立新的認知模式(包括理性情緒療法、貝克認知療法)。這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程式，教你一些與人交往的方法。
7、團體治療
運用團體的能量場，在團體的支持和幫助下，建立愛與信任的氛圍，分享彼此的情緒與問題，在集體的智慧幫助下，在團體裡一起走出社交恐懼的困擾。
結語：身體上的疾病我們是可以感覺到的，而心理上的疾病很多時候會被忽視，社交障礙症就是其中一種，那麼社交障礙症的治療方法有哪些呢?如何避免社交障礙症呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!
