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男人如何去除汗臭?注意三方面

男人們往往都比較“粗枝大葉”, 而且據小編瞭解, 大部分的男人都不喜歡洗澡, 特別懶惰。 如果這樣的話, 一旦天氣炎熱自身排汗量增大, 就很容易讓身體散發出難聞的汗臭味。 如何才能去除汗臭呢?

注意清潔

注意全身的清潔衛生, 除了經常洗澡外, 腋下和其他患處要多用硼酸浴皂清洗。 勤換衣服, 保持皮膚乾燥。 局部性的臭汗症, 如腋臭或足臭, 可用止癢殺菌的藥物塗擦患處。 常用的藥液有0.1%的新潔爾滅溶液, 20%氯化鋁溶液, 3--5%福馬林溶液等。

定期清洗

定期清洗是簡單的去除汗臭味、恢復自身體香的有效方法。

當你沐浴的時候不必用力地搓洗, 因為你要洗去的只是油脂和細菌, 而不是骨頭裡的東西。 用力搓洗會使皮膚受到刺激, 使更多的細菌滋生。 在清洗的時候最好使用抗菌香皂, 這樣不但能夠洗去身上的油脂而且能夠殺滅細菌。

多鍛煉排出毒素

自己勤清潔、多鍛煉, 尤其是每天保持通便, 排除體內毒素。 注意飲食, 多吃一些可以清淡的食品, 少吃油膩、酸辣、油炸的產品, 多吃水果。 有條件的吃點保健品, 幫助體內清楚毒素, 比如蘆薈、維生素E、潤通等。

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