春夏季， 爛漫花季就要到來了， 陽光、微風、適宜的氣溫和漫天花兒讓人心曠神怡， 週末走出家門， “宅男腐女”也推開窗戶或是約上三五好友來場郊外徙步遊， 不亦樂乎， 可是， 這個過程中皮膚接觸各類花花草草機會多， 讓人心煩的過敏會如影隨形， 濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、股癬花粉等過敏性皮膚疾病未免讓好心情大打折扣， 草木復蘇， 過敏如候鳥遷徙就要回歸了嗎?在春節長假期間， 氣溫回升， 天氣暫時晴好， 不少人也外出遊玩， 另外疲勞和飲食無禁忌致出現各類過敏病症的也不在少數， 防備皮膚過敏，
冬末春初是過敏性疾病高發季節
春節期間天氣比較乾燥， 氣溫突然回升， 導致接觸性皮炎、股癬花粉和濕疹等高發， 此外， 由於春節期間飲食不當， 攝入過多的魚腥類海鮮， 還會引發蕁麻疹等等。
女性過敏症出現即停用所有化妝品
這樣， 可以讓皮膚有緩衝的時間， 如果平時就使用低敏性護膚品， 便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象， 而平日又不使用低敏感性保養品， 那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品， 在用清水洗臉之後使用。 如果有持續發紅的現象， 就要去醫院進行脫敏治療。
出現過敏後不得擅自用藥
未經皮膚科醫生診斷， 不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，
用涼毛巾冷敷控制炎症發展
專家介紹：當皮膚出現過敏以後， 我們應該在第一時間用涼毛巾對皮膚進行冷敷 ， 因為皮膚出現過敏以後， 會在皮膚上出現一些紅斑， 會重現腫脹， 有這種燒灼的感覺， 這個時候， 我們對皮膚進行冷敷， 可以收縮擴張的毛細血管， 可以減少炎症的反應， 可以減少這種滲出， 這個時候冷敷之後， 我們再去醫院進行治療，
切記， 當皮膚出現過敏症 狀時， 應該把濕毛巾對患處進行冷敷， 只有這樣做才能起到收縮血管， 鎮定皮膚， 減輕炎症的作用。
遠離過敏原為防止過敏所必須
從醫學角度講， 皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等， 導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎 等異常現象。
皮膚過敏的發病原因皮膚過敏的發病原因包括內在因素， 外在因素兩大方面：內在因素就是本身具有過敏體質， 這在皮膚過敏的發病中起主導作用。 及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。 外在因素也很多。 包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。
過敏治療知多D——目前主要的中藥治療皮膚過敏三大方法簡介
1、脫敏療法：只對某些過敏性蕁麻疹有效， 但有許多過敏性蕁麻疹不能脫敏治療， 盲目脫敏只能越脫越重。
2、抗組織胺療法：用藥後病人易產生耐藥性， 療效不佳。
3、激素療法：短期內病情好轉或消失， 但停藥後病情易加重反跳。 還可引起肥胖、多毛、高血壓、股骨頭壞死、骨質疏鬆等後遺症。
在應對過敏上， 強化肌膚的抵抗力也相當重要，
完美皮膚衛生二步曲
完美皮膚衛生二步曲一：將過敏原扼殺於搖籃中
1、烹飪蒸汽 做飯時， 盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方， 如牆角、天花板、櫥櫃門和被大物件掩蓋的區域， 黴菌會抓住機會繁殖。 做飯， 哪怕只是簡單的燒水， 也最好打開抽油煙機或排氣扇。
2、書架 書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下， 還會沉積很多灰塵。 潮濕的環境下， 書籍也會滋生黴菌， 成為過敏原。 所以書架不能離床太近， 每週至少用濕布擦一次。
3、枕頭 不管枕頭的填充物是什麼， 溫暖濕潤的人體環境總會給塵蟎創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，並定時清洗枕套。
4、浴室腳毯 洗完澡後在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵蟎和黴菌繁殖。除了定期清洗外，浴後可把毯子掛起來，用吹風機吹幹。
5、冰箱門封 在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每週清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。
6、魚缸 黴菌容易在魚缸內側脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給黴菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚後，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。
7、濕衣服 長時間放置在洗衣機裡的衣服，很容易發黴、變味。換下的衣物應儘快洗淨晾乾。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏症狀。
8、頭髮 在外工作了一天，頭髮上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家後，用溫熱水清洗一下頭髮。
9、花盆 植物根部濕潤的土壤適合黴菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆裡擺放一些鵝卵石，以阻止黴菌傳播。過敏症較嚴重的人，請把植物移到室外。
10、養寵物的朋友 如果朋友家有小狗或小貓，那麼他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛髮帶到家中。客人走後，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。
完美皮膚衛士二步曲二：鎖定皮膚過敏幕後黑手
過敏後，不要胡亂猜疑自己對什麼東西過敏。如果皮膚經常起蕁麻疹，建議到正規的醫院做過敏原測試。 一般來講我們都建議皮膚病患者、呼吸道過敏性鼻炎和哮喘等患者做皮膚過敏原測試。
溫暖濕潤的人體環境總會給塵蟎創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，並定時清洗枕套。4、浴室腳毯 洗完澡後在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵蟎和黴菌繁殖。除了定期清洗外，浴後可把毯子掛起來，用吹風機吹幹。
5、冰箱門封 在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每週清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。
6、魚缸 黴菌容易在魚缸內側脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給黴菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚後，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。
7、濕衣服 長時間放置在洗衣機裡的衣服，很容易發黴、變味。換下的衣物應儘快洗淨晾乾。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏症狀。
8、頭髮 在外工作了一天，頭髮上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家後，用溫熱水清洗一下頭髮。
9、花盆 植物根部濕潤的土壤適合黴菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆裡擺放一些鵝卵石，以阻止黴菌傳播。過敏症較嚴重的人，請把植物移到室外。
10、養寵物的朋友 如果朋友家有小狗或小貓，那麼他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛髮帶到家中。客人走後，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。
完美皮膚衛士二步曲二：鎖定皮膚過敏幕後黑手
過敏後，不要胡亂猜疑自己對什麼東西過敏。如果皮膚經常起蕁麻疹，建議到正規的醫院做過敏原測試。 一般來講我們都建議皮膚病患者、呼吸道過敏性鼻炎和哮喘等患者做皮膚過敏原測試。
