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為什麼你放的屁那麼臭?

放屁是人體的自然反應, 也是消化道健康正常運轉的象徵。 健康人平均每天放屁十幾次, 一般來說, 屁都會有輕微的臭味, 也是正常的表現。 但當屁變得其醜無比, 讓人聞一下都想暈倒時, 除了讓人尷尬以外, 也會讓人不禁懷疑, 這是否是生病的症狀?

正常情況下, 屁中99%是無味氣體, 比如氮氣、氫氣、氧氣、甲烷和二氧化碳等等;1%是臭味或刺激性氣味的氣體, 包括硫化氫、吲哚、糞臭素和氨等。

如果屁特別臭, 那麼很可能是以下原因引起的:

蛋白質攝入過多

蛋白質在消化道經過發酵分解後會增加屁中臭味氣體含量,

讓屁變得更臭。 這很可能是牛奶、雞蛋、豆類、肉類等富含蛋白質的食物吃得太多, 導致蛋白質在消化道滯留所致。

吃了辛辣刺激的食物

在吃蒜、韭菜、洋蔥等刺激性食物後, 也會使屁的臭味加重, 這是正常現象, 不用過於擔心。 如果不希望屁總那麼臭, 則需少吃刺激性食物, 並限制蛋白質攝入。

消化道出血或癌症

除了蛋白質以外, 血液經過胃酸及腸道細菌分解後也會讓屁產生腥臭味。 這可能是消化道出血引起的, 也可能是患上腸道惡性腫瘤, 癌組織糜爛、出血所致。

腸道細菌感染

腸道內的細菌毒素通常可使腸黏膜遭到破壞, 黏膜上皮細胞壞死並脫落, 經過發酵之後, 這些物質可產生惡臭氣體, 並隨屁一起排出。

總的來說, 屁變得奇臭無比可能是食物的因素也可能是疾病因素, 如果控制飲食以後情況沒有改善的話, 則一定要引起足夠重視, 並及早就醫。

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