說到痛風， 相信大家應該不會陌生， 是生活中比較常見的疾病類型， 如果留意的話， 可能會發現很多家族中， 代代都會有痛風患者， 給人的直觀感覺就是， 痛風是遺傳病， 會遺傳到後代身上， 真的是這樣嗎?有痛風會不會遺傳?接下來咱們就來科學的認識下吧。
總體來說， 痛風的發病原因與遺傳、肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂、飲酒、高嘌呤飲食等許多因素有 關。 有痛風家族史的人， 患痛風的幾率確實比普通人群高一些。 然而， 我們應該知道的是， 痛風陽性家族史的人群， 如果平時注意避免上述危險因素，
保持理想體重。 肥胖是痛風的危險因素之一， 而減肥是治療痛風的重要任務。 痛風高危人群應該避免吃脂肪含量高的食物， 如油炸食品、蛋糕、肥肉等， 減少食用油 的攝入。 保持每週3次、每次半小時左右的中等強度運動。 第二， 均衡營養， 飲食原則是高碳水化合物、中等量蛋白質和低脂肪。 具體說來， 米麵等碳水化合物應占 總熱量的55％~60％， 可以減少脂肪分解產生酮體， 有利於尿酸鹽排泄;蛋白質應占總熱量的11％~15％， 通常每日攝入量為0.8～1.0克/千克體 重;其餘熱量分配給脂肪， 通常為40~50克/天。 第三， 多吃水果、蔬菜， 多喝水。 果蔬有助於尿液鹼化， 利於體內尿酸清除。 充足的水分有助尿酸鹽的溶解，
痛風是存在遺傳性的， 可以想像給患者產生的持續性的危害。 不過還好， 目前治療痛風的效果還是很不錯的， 建議患者不要有任何僥倖的心理， 在發現疾病之後， 儘快到正規的醫院接受治療， 並且做好預防病症發作的錯合適， 爭取能夠治好痛風。
