咱們都知道， 在平時日子中， 痛風這種疾病在平時的生活中很常見的， 尤其是中老年人愈加容易患上疾病。 患上痛風以後患者會感覺關節十分痛苦， 患者的日子受到了極大的影響。 痛風的病因有許多， 如果因為飲食問題引起的痛風， 那麼就會對患者的生活產生嚴重的影響， 那麼， 痛風患者的飲食禁忌有哪些？
1、要少食甜食不飲濃茶， 痛風患者除了要嚴格控制食物中嘌呤的攝入量， 還應限制脂肪和碳水化合物的攝入量。 如果飲食總量過大， 體重就會超標， 血尿酸水準難以控制。 因此， 痛風患者要少吃甜食、少喝甜飲料，
2、刺激性調味品不宜過量， 除了暴食酗酒、受涼受潮、關節損傷之外， 過度疲勞、精神緊張也是容易誘發痛風的因素。 雖然味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品， 如咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑、茴香、八角等不富含嘌呤， 但是它們均能興奮植物神經， 誘使痛風急性發作， 過度刺激性調味品對痛風不利， 所以調味品也不宜過量。
3、每天喝水最少2000毫升， 如果水分補充不足或不及時， 血液就會濃縮， 尿酸容易沉積並析出， 從而誘發痛風。 為防止腎臟中積存尿酸、應大量喝水，
以上所介紹的就是痛風病人的飲食禁忌， 相信大家都已經清楚了。 希望大家能夠重視起來， 在日常生活中， 飲食非常重要， 保持良好的生活習慣， 避免疾病的危害， 有助於早日恢復身體健康。
