人吃飯要用牙齒， 看書要用眼睛， 走路要用腳， 似乎只有“聽”是最不費力的， 也是最能做到隨時隨地的一項技能。 於是乎很多“耳機族”產生了， 他們不管走到哪裡， 不管在做什麼， 耳朵裡都塞著耳機。 事實上， 我們表面上似乎聽的只是聲音， 然而刺激的卻是大腦， 不良雜訊對大腦的損傷是無形的， 也是嚴重的。
耳朵除了聽聲音之外， 還有平衡身體的作用。 在我們的耳朵裡有三個互相垂直的半圓形小管， 醫學上叫半規管， 是維持姿勢和平衡內耳的感受裝置。 這三個管子有豎的、有橫的、有斜的， 管子裡面有液體，
如果我們把眼睛閉上， 雖然看不見， 但仍能感覺到是站著或是躺著， 這就是半規管作用的結果。 另外， 暈船是因為船在海上人看不見地平線， 保持不了平衡， 這時候眼睛幫助不了你， 只能靠耳朵。 而耳朵平時沒有“獨立工作”過， 一下子獨立擔當平衡的“重任”還不習慣， 在人非常疲勞的時候就“暈”了。
但是這個暈是可恢復的， 不會永久暈下去， 休息一下就會好轉。 所以， 暈船時就趕快睡覺， 睡一覺， 讓耳朵裡面的半規管細胞好好休息， 休息完了如果它開始適應了， 就不會暈了。
半規管裡有液體， 就像瓶子歪了直了它都能感覺到， 但裡面的液體多了少了，
