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治脂肪肝的偏方

脂肪肝作為一種常見疾病在早期發現並治療的話, 是可以康復乃至痊癒的。

1.烏龍茶糾正脂肪肝

烏龍茶3克, 冬瓜皮10克, 山楂10克。 然後將山楂和冬瓜皮煎場, 去液, 用湯沖泡烏龍茶飲用。

2.運動療法治脂肪肝

1).體側屈運動。 盤腿端坐在床上, 雙手自然下垂於體側。 左手向左側方伸出, 上體隨 之左側彎曲, 右臂同時上舉, 隨身體向左側擺動, 反復向左側曲擺4次, 然後還原。 接著 右手向右側伸, 上體隨之右側屈, 左手向右側屈擺4次。 注意側屈時臀部不動, 動作要慢 而有節奏。

2).划船運動。 自然端坐在床邊, 兩腿屈膝分開,

兩足掌著地, 雙臂向前平舉, 掌心向 下。 上體向前屈, 頭向下低俯至兩膝間, 雙手向上前屈而前伸, 保持這一姿勢5秒鐘, 然 後還原。 每間隔6秒鐘做1次, 反復做24次。 腰背挺直時收腹吸氣, 上體前屈時呼氣。

3).讓佛手幫你“撫”走脂肪肝--佛手香櫞湯

這個湯劑的具體使用方法是:準備佛手、香櫞各6克, 白糖適量。 然後以佛手、香櫞加水煎, 去渣取汁加白糖調勻, 每日2次。 此方具有疏肝解鬱、理氣化痰的功效, 適用于肝鬱氣滯型脂肪肝。

這兩個方子簡單易行, 實用性很高, 希望患者採用。

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