脂肪肝作為一種常見疾病在早期發現並治療的話, 是可以康復乃至痊癒的。
1.烏龍茶糾正脂肪肝
烏龍茶3克, 冬瓜皮10克, 山楂10克。 然後將山楂和冬瓜皮煎場, 去液, 用湯沖泡烏龍茶飲用。
2.運動療法治脂肪肝
1).體側屈運動。 盤腿端坐在床上, 雙手自然下垂於體側。 左手向左側方伸出, 上體隨 之左側彎曲, 右臂同時上舉, 隨身體向左側擺動, 反復向左側曲擺4次, 然後還原。 接著 右手向右側伸, 上體隨之右側屈, 左手向右側屈擺4次。 注意側屈時臀部不動, 動作要慢 而有節奏。
2).划船運動。 自然端坐在床邊, 兩腿屈膝分開,
3).讓佛手幫你“撫”走脂肪肝--佛手香櫞湯
這個湯劑的具體使用方法是:準備佛手、香櫞各6克, 白糖適量。 然後以佛手、香櫞加水煎, 去渣取汁加白糖調勻, 每日2次。 此方具有疏肝解鬱、理氣化痰的功效, 適用于肝鬱氣滯型脂肪肝。
這兩個方子簡單易行, 實用性很高, 希望患者採用。