專家建議， 家庭成員突發高血壓時， 可根據下面幾種症狀進行急救。
高血壓病發時家屬應急措施：
1、高血壓病人發病時， 會伴有腦血管意外， 除頭痛、嘔吐外， 甚至意識障礙或肢體癱瘓， 此時要讓病人平臥， 頭偏向一側， 以免劇烈嘔吐時將嘔吐物吸入氣道， 然後通知急救中心。
2、病人突然心悸氣短， 呈端坐呼吸狀態， 口唇發紺， 肢體活動失靈， 伴咯粉紅色泡沫樣痰時， 要考慮有急性左心衰竭， 應吩咐病人雙腿下垂， 採取坐位， 如備有氧氣袋， 及時吸入氧氣， 並迅速撥打120。
3、病人在勞累或興奮後， 發生心絞痛， 甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，
4、血壓突然升高， 伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻甚至視線模糊， 即已出現高血壓腦病。 家人要安慰病人別緊張， 臥床休息， 並及時服用降壓藥， 還可另服利尿劑、鎮靜劑等。
要想將高血壓的危害降低到最小程度， 必須“四管齊下”：首先要養成良好的生活習慣， 健康膳食、健康生活方式;二要勞逸結合， 每天有規律運動;三要學會放鬆， 對工作、對生活保持良好心態;四要定時體檢， 確診為高血壓的應在醫生指導下治療， 即使是“臨界高血壓”， 也應採取積極的防治措施。
