懷孕的寶媽們在孕期感冒是禁止吃藥的， 因為對肚裡的小寶寶有影響， 感冒只能硬抗， 其實感冒還可以用其他辦法解決， 比如食療， 在這裡小編就給大家介紹幾款食療吧， 小感冒的時候可以試試。
1、紅糖姜棗湯
紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克以水三碗煎至過半。 驅風散寒， 治傷風咳嗽， 胃寒刺痛， 產後受寒腹瀉、惡陰等。
2、荸薺百合羹
將荸薺30克洗淨去皮搗爛， 雪梨l個洗淨連皮切碎去核， 百合1克洗淨後， 三者混合加水煎煮， 後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 荸薺味甘， 性微寒， 能清熱生 津， 涼血解毒， 化痰消積等作用。 其含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，
3、劍花豬肺湯
將豬肺1具洗淨， 擠除泡沫， 切塊， 起油鍋， 加生薑爆炒後入砂鍋。 加入南杏、桑白皮、劍花25-30克， 同煲成湯， 調味後飲湯。 劍花又性味甘微寒， 有清熱潤肺， 止咳作用， 常用治肺結核， 支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。 配合豬肺起到清熱潤肺， 化痰止咳功效。
4、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗淨切塊備用， 粳米100克煮粥， 將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。 絲瓜味甘性涼， 能清熱此痰、涼血、解毒。
5、蘿蔔蜂蜜飲
將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘， 去渣， 加蜂蜜， 再煮沸即可， 每日1～2次。 蘿蔔味辛、甘， 性涼， 有清熱生津， 涼血止血，
6、百合蜜
將百合60克洗淨晾乾， 與蜂蜜30克拌勻， 入鍋隔水蒸熟。 百合味甘、微苦， 性微寒。 有潤肺止咳、清心安神作用。
7、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核， 與冰糖30-60克置瓷杯內， 隔水燉至冰糖溶化。 梨子潤肺清熱、生津止渴， 與冰糖同用， 增強潤肺止咳作用， 治療肺燥咳嗽， 乾咳無痰， 唇乾咽幹。
8、鮮梨貝母
將梨500克去皮剖開， 去核， 把貝母末6克及白糖30克填入， 合起放在碗內蒸熟。 清熱化痰， 散結解表， 用治咳嗽或肺癰， 寒戰， 咳嗽， 發熱， 口幹， 咽燥， 痰黃腥臭或膿血痰等。
小編提醒：以上只適用於感冒初期的寶媽們，
