乾燥綜合症的出現給我們的生活帶來了嚴重的影響， 臨床表現主要是肌肉無力、全身酸痛、乾咳、胸悶、癲癇、軟癱、原因不明的肝炎、肝硬化、慢性腹瀉等。 下面小編就推薦幾種治療乾燥綜合征的食療米粥的具體做法：
食療米粥可以幫助患者在用藥物治療的同時輔助來治療。 由於乾燥綜合征累及的粘膜乾燥， 所以宜多吃滋陰清熱生津的食物， 如絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲魚等， 以及清涼新鮮水果， 如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等。
治療乾燥綜合征的食療米粥的具體做法是：
1.麥門冬粥
用麥門冬20--30克，
2.百合粥
新鮮百合60克， 冰糖適量， 加粳米100克煮粥。 該粥有清心潤肺之功效。
此外， 乾燥綜合征患者要以少食多餐為宜， 並可經常用西洋參、白沙參、白菊花、金銀花等代茶飲。 口舌乾燥者常含話梅、藏青果等或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津止渴飲料， 切忌過酸。
乾燥綜合征患者應避免辛辣火熱飲料、食物， 以防燥熱傷津， 並注意少食辛辣、香燥、溫熱之品， 如酒、菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及薑、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等， 應嚴禁吸煙。
總之， 治療乾燥綜合征的食療米粥不能代替藥物治療， 但是長期食用卻可以幫助緩解症狀。
3.梨子粥
取梨2個， 洗淨後連皮帶核切碎， 加粳米100克煮粥。 該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效， 可用做秋季保健食品。
4.菊花粥
菊花50克煎湯， 再與粳米100克同煮粥， 具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用， 對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
5.芝麻粥
將黑芝麻適量淘洗乾淨， 曬乾後炒熟研碎， 每次取30克， 同粳米100克煮粥。 芝麻可潤五臟、補虛氣。
6.木耳粥
將白木耳5--10克浸泡發漲， 加粳米100克， 大棗3--5枚同煮粥。 白木耳味甘性平， 有滋陰潤肺、養胃生津的作用。
小編提醒：治療乾燥綜合征的食療米粥長期食用只能起到緩和作用，
