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治消化不良的偏方 消化不良怎樣保養

相信絕大多數的人們都會有遇到過這種情況。 遇到美味的食物, 就吃的停不下來了。 最後只能是吃撐住了。 一時間消化不良。 那麼, 這種症狀應該如何治療呢?治療消化不良的偏方有什麼?趕緊來看看吧!

糖炒山楂

原料:紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀, 可改用白糖或冰糖)。

功能:清肺、消食。 尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法:入鍋用小火炒化(為防炒焦, 可加少量水), 加入去核的山楂適量, 再炒5-6分鐘, 聞到酸甜味即可。 每頓飯後讓孩子吃一點。

山藥米粥

原料:取幹山藥片100克, 大米或小黃米(粟米)100克, 白糖適量。

功能:調補脾胃, 滋陰養液。 運用于小兒積食不消, 吃飯不香, 體重減輕, 面黃肌瘦。

做法:將大米淘洗乾淨, 與山藥片一起碾碎, 入鍋, 加水適量, 熬成粥。

白蘿蔔粥

原料:白蘿蔔1個, 大米50克, 糖適量。

功能:開胸順氣, 健胃。 對小兒消化不良, 腹脹有療效。

做法:把白蘿蔔、大米分別洗淨。 蘿蔔切片, 先煮30分鐘, 再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。 煮至米爛湯稠, 加紅糖適量, 煮沸即可。

消化不良保養方法

保暖護養

進入冬天後, 晝夜溫差變化大, 要注意胃部的保暖, 適時增添衣服, 夜晚睡覺蓋好被褥, 以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

飲食調養

飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜, 做到定時定量, 少食多餐, 使胃中經常有食物和胃酸進行中和。

忌嘴保養

胃病患者要注意忌嘴, 不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物, 更忌暴飲暴食, 戒煙禁酒。

平心靜養

消化不良等症的發生與發展, 與人的情緒、心態密切相關。 因此, 要講究心理衛生, 保持精神愉快和情緒穩定, 避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。 同時, 注意勞逸結合, 防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

結語:通過這篇文章的仔細閱讀, 相信絕大多數的讀者朋友們對治療消化不良的偏方都有了一個清醒的認識。 這裡推薦的幾種治療消化不良的偏方的效果都是比較不錯的。 需要提醒的是, 使用前請在醫師的建議下進行治療服用!

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