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兒童淋巴癌的預防措施

說起淋巴癌疾病, 很多人都不是陌生的, 這種疾病讓很多人都失去了正常人的生活, 還讓整個家庭都背上經濟包袱, 危害性是大家不能忽視的。 並不是只是成人才會患淋巴癌, 兒童也有患淋巴癌的可能。 那麼在生活中, 兒童應如何預防淋巴癌呢?

1.避免被動吸煙。 香煙煙霧中的致癌物質對兒童的刺激作用強烈, 因此兒童應避免接觸“二手煙”。

2.不吃醃制、過辣、過熱、過冷、過期及變質的食物。 兒童對這些食物的不良刺激更為敏感, 因此不宜食用以上食物。

3.生活起居有規律, 勞逸結合, 不過度疲勞。 長期熬夜,

生活不規律會使兒童體質下降、免疫功能下降、內分泌失調、體內代謝紊亂, 增加患病的風險。

4.加強體育鍛煉, 增強體質。 兒童可多在陽光下運動以增強體質。

5.不食用被污染的食物, 如被污染的水、農作物、家禽魚蛋等。

6.三餐有規律, 不挑食及厭食。 兒童應吃好三餐以補充營養, 並均衡飲食, 不挑食和厭食。

7.注重室內環境衛生, 儘量遠離裝修污染及電離輻射的有害作用。 兒童不要使用手機, 減少使用電腦的時間, 不要長期接觸電離輻射。

8.應定期進行體檢。 兒童定期體檢不僅可預防疾病, 而且可及時發現淋巴瘤的早期症狀並加以治療。 家長應注意觀察兒童身體狀況, 若發現有淋巴結腫大應及時就醫。

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