睡覺腿抽筋是什麼病？四個原因必知！

人在睡覺時就相當於給身體一個休息的機會， 但是生活中有一部分人在睡覺的時候腿部會出現抽筋的症狀， 經常會被“疼”醒。 為何會出現這樣的症狀?小編找到了其中的四個原因， 一起來看看吧!

(1)疲勞：

白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞， 夜間肌肉緊張的狀態未得到改善， 過多的代謝產物未能及時代謝掉， 它的刺激可以引起小腿抽筋。

(2)寒冷：

夜間睡眠時， 腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣。

(3)低鈣血症：

當體內發生低血鈣時， 神經肌肉接頭的興奮閾值降低， 低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮，

(4)血流因素：

對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者， 若睡覺時長時間保持某種姿勢， 腿部靜脈受壓， 回流受阻， 造成血流淤滯， 當血液淤滯達到一定程度時， 則會引起腿部肌肉的痙攣。