平常如何預防腎癌?相對來說腎癌是我們生活當中常見的惡性腫瘤疾病當中發病率較高的一種，
隨著患得腎癌病人人數的上升，
大家對平常如何預防腎癌這個問題也越發的關注和重視，
腎癌預防這是一件非常積極的事情，
有助於大家遠離腎癌的危害和困擾。
一、俗話說的好，
民以食為天，
大家要要做好一日三餐的飲食調理。
日常飲食除了要保證營養，
蛋白質、維生素等要合理搭配外，
還要有目的的食用一些抗癌物質，
如菌菇類、大蒜等。
這是在對腎癌的預防中要注意的。
二、及時補充體內負氧離子消除自由基。
人體細胞電子被搶奪是萬病之源，
活性氧是一種缺乏電子的物質，
進入人體後到處爭奪電子，
如果奪去細胞蛋白分子的電子，
使蛋白質接上支鏈發生烷基化，
形成畸變的分子而致癌。
該畸變分子由於自己缺少電子，
又要去奪取鄰近分子的電子，
又使鄰近分子也發生畸變而致癌。
這樣，
惡性循環就會形成大量畸變的蛋白分子。
這些畸變的蛋白分子繁殖複製時，
基因突變，
形成大量癌細胞，
最後出現癌症。
而當自由基或畸變分子搶奪了基因的電子時，
人就會直接得癌症。
人體得到負離子後，
由於負離子帶負電荷，
有多餘的電子，
可提供細胞缺失的電子，
從而阻斷惡性循環，
癌細胞就可防止或被抑制。
等同於大自然的空氣負離子是小粒徑負氧離子也叫輕離子或小離子，
也有資料稱其為生態級負氧離子。
具有遷移距離遠、活性高的特點，
對人有益的是小離子，
也稱為輕離子，
其具有良好的生物活性只有小離子或稱之為小離子團才能進入生物體隨著科技的發展，
生態級的小粒徑負離子生成技術已經問世。
負離子轉換器技術已經有效克服了傳統負離子生成技術的瓶頸，
能生成等同於大自然的小粒徑、高活性負離子。
三、節儉是一種傳統美德，
但也要分情況，
變質了的食物是堅決不能在食用的。
所謂病從口入，
一些發黴變質的食物切不可食用，
日常也要少吃一些醃制的食物，
比如鹹菜、酸菜、醃肉等。
四、改善生活環境這也是有效的預防腎癌發生的一種方法。
要注意保持環境中的空氣流通，
減少有毒有害氣體的積聚。
儘量避免跟一些化學性致癌物質的接觸，
加強對鉛化合物接觸的防護，
減少腎癌的發病率。
五、如果發現患得腎癌一定要積極的及早治療。
積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，
比如腎囊腫，
這些病症若不及時治療，
很容易發生惡質病變，
誘發腎癌。
長期的臨床研究也表明，
腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。
