炎熱的夏季已經降臨， 熱烈的陽光直射在人們的身上， 不消片刻人們就會感到渾身燥熱， 尤其是在光照最為濃烈的中午， 如果不及時做好防曬的措施， 那麼肌膚很容易就會被曬黑， 甚至還會出現曬傷的現象。 這對於愛美的女性朋友來收無疑是一件非常煩惱的事情， 那麼人們又應該採取哪些應對措施呢?
我們知道生活中人們的肌膚種類和性質往往有所不同， 一般分為油性皮膚、幹性皮膚以及混合型皮膚。 這三種皮膚之間各有各的長處， 如油性皮膚雖然出油量大， 但不易顯老。 而幹性皮膚出油量小，
不同種類的皮膚它們的護膚方法也是不同的， 面對中午濃烈的陽光， 人們又應該如何應對呢?其實方法還是有的。
1、油性皮膚
油性皮膚顧名思義就是容易出油的皮膚， 中午其實是油性皮膚種類的人最為討厭的時刻， 尤其是炎熱的夏季中午更是所有人都不想面對的。
高溫會使人體的內分泌速度加快， 皮膚的出油量會得到一定的上升， 如果保養不當， 那麼不僅皮膚會變得粗糙、凹凸不平， 而且還容易冒出大大小小的痘痘。
因此在氣溫較高的中午人們一定要做好控油工作， 可以在中午休息的時間洗一把臉， 並且在洗臉的同時使用適合自己的洗面乳， 儘量保證出油量的正常。 此外還可以使用一些去角質的產品，
2、幹性皮膚
幹性皮膚雖然不像油性皮膚那樣愛出油， 但是在夏季的中午同樣不能疏忽大意。 因為高溫會讓肌膚中的水分迅速的蒸發， 從而產生皸裂、脫皮等現象， 所以中午是幹性皮膚人群需要非常重視的一個時間段。
從具體的應對措施來講， 幹性皮膚人群在中午護膚的時候最好選擇一些成分柔和、對肌膚不會產生過多刺激的洗面乳。 或者選擇那些具有良好補水效果的護膚產品。
如果中午有什麼事情需要出門， 那麼一定要記得抹上一層防曬霜， 這樣也可以在一定程度上緩解強烈陽光對肌膚產生的刺激。
3、混合型皮膚
混合型膚質的人群往往在額頭、鼻尖等位置容易出油， 也就是人們俗稱的T形區。 在中午這種環境下很容易出現頻繁冒油、毛孔粗大等現象。 最佳的應對方法就是及時為身體補水， 並且做好保濕的措施。
如果出油現象比較嚴重， 那麼可以先用吸油紙將油脂吸走， 然後再進行適當的補水。 這樣就可以在很大程度上保證肌膚的平衡。
其它中午護膚的措施
1、午休
有的時候人們在中午也會繼續工作， 只給自己留下吃飯的時間， 其實這種做法對於皮膚而言是非常不好的。 因為在經過了一個上午的工作後， 皮膚的缺水現象會非常嚴重這個時候如果能夠及時的休息一下， 那麼好處是非常大的。
充足的睡眠不僅能夠迅速的恢復人的精力， 而且還可以為肌膚補充大量的營養， 增強肌膚抵抗陽光照射的能力。
2、飲水
及時的飲水是最為直接也最為有效的保護肌膚的方法之一。 高溫天氣會讓人的新陳代謝速度大大加快， 身體中遠貯藏的水分也會迅速的被蒸發掉。 在這種情況下， 肌膚就會變得乾燥開裂， 不復原本的光潔靚麗的形態。
適時的飲水可以對肌膚進行直接的補水， 緩解這種不良的現象， 肌膚也會不斷的吸收體內的水分， 逐漸恢復正常。
3、午餐調節
午餐是一日三餐中比較重要的一頓， 如果想要保持肌膚的水潤， 那麼就必須要作出適當的改變， 不能隨便點份外賣就草草了事。
正確的做法是在午餐中增加一些新鮮的綠色蔬菜水果，
4、按摩
在中午午休之前， 可以用手輕輕的對面部區域進行按摩， 注意在按摩的時候要順著肌肉與血管的走向， 這樣可以促進面部肌膚的血液迴圈， 並且增加皮膚中的膠質和油脂， 提高皮膚的抵抗能力。
結語：以上就是今天給大家帶來的關於夏季中午護膚知識的簡單介紹。 夏季的中午是一天氣溫中最高的時刻， 如果能夠及時的採取正確的應對措施， 那麼肌膚就不會那麼容易受到傷害。 希望各位朋友能夠通過這些知識保護好自己的皮膚， 度過一個愉快的夏天。
