和女性相比男人更愛流這液體

日本最近一項研究發現男人比女人更愛出汗， 而且在劇烈的運動過程中尤其如此。 在室溫和運動強度相同的情況下， 女性志願者的出汗量只有男性的1/2， 而且騎車時間越長， 這種性別差異就越明顯。 同時研究人員還發現， 不論男女， 越健康的人出汗越多， 比不健康的人要多出60%。 而且運動幾率越頻繁的人， 就越容易出汗。

研究人員表示， 出汗是人體進行自我降溫的一種有效手段。 人體通過皮膚釋放體液並且蒸發出去， 以此達到降溫的目的。 而男女之間出汗量的差異則要歸根于人類進化的需要。

遠古時代從事捕獵活動的男性需要排泄更多的汗來幫助自己降溫。 而女性由於運動強度較低， 同時身材嬌小， 出汗自然偏少， 否則難免會有脫水的危險。 但由於降體溫的速度較慢， 女性心臟病發的風險會比男性高。

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1.額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗， 中醫認為可能是肝陽上亢引起的。 建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常， 因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗， 同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯， 多為積食， 可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解， 也可吃點消化藥；若伴隨肢體沉重無力， 胃脹不適， 想嘔吐， 身體發熱， 舌苔厚而黃膩，

是脾胃有濕熱的表現， 應注意清淡飲食。 孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象；但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現， 要及時診治。 此外， 老人和產後身體虛弱的女性， 也會有頭汗過多的情況， 多屬於氣虛。

醫師建議：平時儘量保持心境平和， 少生氣， 女人尤其要每天睡飽， 否則容易陰虛、肝陽上亢。 每天沖泡枸杞茶， 有平肝功效。

2.鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗， 說明你肺氣不足， 需要調理補氣。 從西醫理論看， 你的免疫力也多半很低， 需要提升免疫力。

醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。 其中， 重點是多次敲打， 並按壓雙腿的左右兩側， 因為這是你身體上肺經分佈的部位， 通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3.頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分佈稀少， 所以很少有人頸部會出汗。 如果你的脖子常常出汗， 可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議：最好去醫院接受全面激素檢查。