多數女人這歲數必定一夜變老

儘管衰老看起來是不可避免的， 但緩慢而溫和的速度能給人一點安慰。 然而， 最近科學家告訴愛美的女性：一夜變老式的突然衰老會發生在每個人身上。

科學家告訴愛美的女性：一夜變老式的突然衰老會發生在每個人身上。 “這項研究開始於2008年3月， 當時對22歲至55歲的l00名日本女性做了調查， 結論是：抵禦皮膚衰老的‘武器’會越來越不頂用， 甚至在某天， 也就是一夜變老臨界點出現的那天， ‘武器’就突然失靈了。 ”科學家蘿拉·J·吉德曼說。

在對100名22歲至55歲日本女性的皮膚研究測試中， 科學家發現皮膚的自我修復能力在35.09歲突然下降。

“在這個時間點上， 臉頰彈性和厚度的損失嚴重， 開始大面積出現紋理改變， 如皺紋或下垂。 ”吉德曼說。 這一發現讓科學家感到十分驚訝。 “沒想到這是一個戲劇性的轉變， 是一個轉捩點、臨界點。 ”吉德曼說。

究竟是什麼原因導致了臨界點的到來?

“當皮膚的彈性蛋白和膠原蛋白水準以及水合作用的能力在與紫外線、自由基和壓力的對抗中處於下風時， 臨界點就會到來。 ”吉德曼說。 自由基中最重要的氧自由基， 其實是“不穩定的氧分子”。 通常人體吸入的氧氣， 98%被正常利用， 還有2%形成活性氧， 在人體內四處遊走， 大搞破壞。 “我們需要一支對抗自由基的抗氧化物軍隊， 以盡可能地延後臨界點。 抗氧化物戰士需要自己找到自由基並附著上去，

提供自由電子， 除掉毒性後再一起被排出體外。 ”吉德曼說， “方法有很多， 比如塗抹含有番茄紅素、多酚類、蟠青素類的護膚品。 ”

延伸閱讀：無法控制基因 但能控制體重

紐約大學皮膚科醫學博士安妮說， “面對環境的惡化， 細胞的更新速度無法跟上破壞。 ”經過太多的氧化應激， 細胞停止分裂開始衰老， 沒有新的細胞產生， 它們持續死亡， 最終， 臨界點出現。

安妮說：“除了通常的吸煙、過量飲酒或喝咖啡， 卡路里也是讓臨界點提前到來的元兇之一。 你無法控制你的基因， 但你可以控制環境壓力和體重。 ”