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愛滋病患者飲食要注意的衛生問題

一、購買食物時應注意哪些衛生問題

1、檢查包裝上的出廠日期和保質期, 不要購買過期食物。 購買熟食時, 特別是肉、魚等要尤其注意。

2、最後購買一些冷凍食物, 並要把它們放在一個袋子裡, 不要與其它食物混放;

3、儘量購買新鮮的蔬菜和水果;

二、貯存食物時應注意哪些衛生問題

適當的貯存是保持食品安全關鍵的一步。

1、食物化凍後不要重新冷凍。 把剩下的做好的食物如肉、乳製品、蛋儘快地放到冰箱裡。

2、要儘快將剩下的需要冷藏的食物冷凍或保鮮, 冷藏溫度在4攝氏度以下, 冷凍溫度在-18攝氏度以下。

3、如果家裡沒有電冰箱, 則要少買一些食物, 尤其是容易腐爛的食品如肉類、魚或禽肉等。

4、時常清理冰箱裡過期的食物。

5、在需貯存的食物上標上購買日期, 按照建議的保存時間內進行貯存。 但需要注意的是, 一些含有有害病原菌的食物看起來或聞起來不一定異常, 如果有懷疑, 請扔掉;

6、如果食物在冰箱貯存時間過長, 堅決要丟棄。 因為即使長時間加熱可以殺死食物中的細菌, 但細菌的生長過程中產生的毒素卻不會被破壞。

三、製作食物時應注意哪些衛生問題

1、加工生熟食品的案板、刀要分開。

2、重新加熱剩飯時, 加熱一定要徹底。

3、在做飯前、後, 加工肉、魚、禽之前、之後, 在接觸任何食物之前, 以及在吃飯前, 一定要用肥皂水洗淨手。

4、在切完生肉、魚、禽肉後, 最好把案板放在消毒水(每升溫水中加入1茶羹消毒液)浸泡10分鐘。

5、餐飲具、案板和刀都要在洗碗機洗淨或在肥皂水中加熱到60攝氏度以上, 並用清水洗淨。

6、用微波爐烹飪食品通常加熱不太均勻, 所以在食用前要確保食品徹底加熱。

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