都說男人能屈能伸， 但是男人也有極大的自尊心， 如果被別人看不起或恥笑， 那麼會嚴重傷害他們的自信心。 而男人的身材和身體健康也是一樣， 大家更喜歡健康、積極、強壯的男人， 而大家對小白臉、虛弱、肥胖的男人會抱著一些偏見。
生活中很多男人出現虛弱不行的現象是由於自己造成的， 下面我們就一同來瞭解男人吃哪些東西會變得越來越不行。
這物男人不能吃
我們今天要說的這物就是可以用來控制身材的減肥藥， 每年的快入夏時節是減肥藥的銷售旺季， 而目前的狀況是肥胖人群超過瘦子。
減肥藥按作用原理可分為抑制食欲型、增加熱量消耗型和抑制腸道吸收型， 這三種類型的減肥藥都會對男人造成極大的傷害。
1.控制食欲型減肥藥
這種類型的減肥藥其作用原理是通過降低食欲， 減少食物的攝入量， 從而起到控制體重和減肥的作用。
這種減肥藥確實能起到減肥效果， 一般服用3個月過後， 體重會明顯下降。 但隨著而來的危害也非常大。
危害一、男人乏力
食物是人體熱量和營養的主要來源， 人體所需的營養85%來自所吃的食物。 長期食欲被抑制， 人體不能獲得充足的熱量會出現乏力、思維緩慢、脫髮、低血糖等現象。
危害二、精神抑鬱
一些抑制食欲的減肥藥還有可能是神經中樞的藥物， 導致過度興奮或抑鬱現象， 還會出現藥物的依賴性。
危害三、胃腸道的不良反應
一方面食欲被抑制之後， 對胃腸道的消化也會有影響， 另一方面新型的減肥藥還屬於一種局部麻醉藥， 起到麻痹口腔和胃腸道粘膜， 降低敏感度。
2.增加熱量消耗型
人體肥胖的發生主要是由於熱量過剩引起的脂肪堆積， 所以一些減肥藥以提高人體熱量消耗為目的， 雖然有效但是危害大。
危害一、傷腎
一些中樞興奮減肥藥如含有麻黃堿、茶鹼、咖啡因等， 它們能刺激脂肪氧化、燃燒， 增加熱量的消耗。 但是這一類減肥藥一方面會引起興奮、焦慮、失眠， 另一方面會加速排泄，
危害二、內分泌紊亂
一些激素類減肥藥可以促進能量的消耗， 但是一些激素不僅容易引起內分泌失調還會危害男人的心臟健康。
3.抑制腸道吸收型
這種類型的減肥藥雖然可以減肥， 如脂肪酶抑制劑可以抑制30%脂肪的吸收， 但是最明顯的副作用是胃腸功能紊亂， 如出現腹痛、脹氣、腹瀉、排便量增多等現象。
男人長期是食用還會出現營養失衡、失水等現象。
減肥藥對男人的其他危害
1.傷害男人肝腎
藥物的吸收必須經過胃腸道、肝、腎， 通過人體的識別然後再分解吸收， 最後才起作用。
而人體對藥物的吸收機制有限， 口服藥物最多不會超過30%， 剩餘的藥物要麼留在體內， 要麼排泄出體外， 不管哪一種形式都會傷害男人的肝腎，
2.容易反彈
其實大多數減肥藥是減去體內的水分、蛋白質， 從而起到減肥的效果， 這樣不僅容易反彈， 還會導致男人脫水、抵抗力下降、腹瀉。
所以， 減肥藥並不適合男人服用， 而之所以越來越多的人選擇減肥藥， 是因為對減肥藥的認識不足。 下面一同來看一下關於減肥藥的認識誤區。
正確看待減肥藥
1.天然並不一定安全
一些減肥藥一旦打上純天然的品牌就容易被人們認可， 其實天然並不等於安全。 一旦藥物干擾人體正常的新陳代謝、消化和吸收功能， 那麼和非純天然藥物沒有區別。
2.體重下降不是減肥成功
很多減肥藥中含有利尿成分， 導致人體細胞失水， 雖然體重減輕了，
3.並不是所有減肥藥都有效
減肥藥的作用原理不同， 人體對其吸收速率也不一樣。 另外， 肥胖的產生還有可能是疾病造成的， 盲目的使用減肥藥並不能起到效果。
結語：男人減肥不僅僅是為了擁有硬漢形象， 還是為了健康。 但是減肥要用健康科學的方法， 如果男人盲目的使用減肥藥減肥， 不僅達不到減肥的目的， 還有可能導致人體越來越衰弱， 甚至出現疾病。 希望通過這裡的瞭解， 能引起你的警惕。
