辭別了寒冬， 陣陣輕風伴隨著春天的腳步拂面而來。 風作為春天的主氣， 既表示一種氣候變化， 帶來自然界萬物生髮的消息， 又可成為致病邪氣使人患病。 因為， 隨著氣候逐漸轉暖， 人體皮膚及毛孔開泄， 腠理變得疏鬆， 很容易讓風邪“鑽空子”， 人們切莫掉以輕心。
春發百病有原因
春天乍暖還寒， 氣候變幻莫測， 常令人不知所措， 這在很大程度上與“善行數變”的風有關。 風既可加快空氣與皮膚的熱量交換， 使體內熱量過多散失， 讓人在春天感覺寒冷；又能降低空氣濕度， 帶走人體體表的水分， 使人不時有乾燥之感。
這些認識已經過古人幾千年的驗證。 正如中醫所說“風邪上受， 首先犯肺”。 風為百病之長， 亦為百病之始。 風邪最易侵犯呼吸道， 引起傷風感冒、支氣管炎、流感、肺炎等呼吸系統疾病， 有時還可誘發其他疾患。
比如， 有人春季突然出現畏寒、高熱， 自己按感冒發燒治療後， 又見面紅、胸肩部泛紅， 貌似喝醉了酒並伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚有出血點等情況時， 應及時去醫院診治， 因為這是典型的出血熱症狀。
除了上述疾病外， 還有很多病會進入高發期。 如春季隨著機體代謝活動的增強和胃液分泌的增加等因素， 會引起或誘發潰瘍病。
對於過敏性體質者來說， 春暖花開後， 致病微生物、花粉、楊柳絮等致敏原易使機體產生變態反應， 由此而誘發哮喘、蕁麻疹、過敏性紫癜。
春季還是高血壓、心肌梗死、腦中風發病的高峰期， 此時人的情緒處於興奮期而易產生情緒波動。 加之春季寒暖不定， 使血管收縮、血壓升高、體內脫水而血液粘稠， 由此易引起心血管病。
除了這些急症， 隨著春季陽氣上升， 患者體內陰陽失衡， 機體免疫力下降， 甚至於結核菌也會來搗亂， 乘虛而動， 導致結核病舊病復發。
總之， 多風的春天， 大氣流動加快， 給疾病（尤其是傳染病）的流行、傳播創造了可乘之機， 而且空氣中的花粉、灰塵、羽毛、皮屑、塵蟎等浮游物也隨之增加， 到處飄浮， 讓人防不勝防。
知道了潛伏的危險， 春天防病就首當防風， 切莫“春風得意”。
比如， 不可減衣過早， 見熱就脫， 甚至薄衣短裙， 要隨氣候變化而增減， 特別應多備幾件背心之類的夾衣， 適當捂一捂， 捂過“倒春寒”。 鑒於風邪侵襲， 多傷及人體上部（頭面）、陽經和肌表， 所以春暖之後， 一旦頭身出汗， 應及時擦去， 切莫馬上脫衣或敞懷讓春風盡吹。
無論在室外作業、春遊、鍛煉， 還是在室內辦公、做事、閒居， 均要避開風口， 不可迎風而坐。 室內白天通氣後， 夜間要關好門窗， 莫讓虛邪賊風侵入。 風盛之時， 要少外出， 以減少傳染病和過敏性疾病發生的機會。
