人的身體由於年紀增大或者是疾病影響等原因， 都會導致身體的抵抗力等下降。 這樣的情況下， 身體就可能會引發一些比較嚴重的疾病發生。 所以在平常的時候能給身體補充營養品， 是非常有必要的。 常用的營養品有西洋參等。 及時補充會有很好的效果。 那麼西洋參能長期使用嗎？下面我們來說一下。
西洋參能調節中樞神經系統的興奮與抑制,以抑制較為突出;能抗疲勞、抗缺氧、增強機體適應能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增強心肌收縮力的作用;有促進腎上腺皮質激素分泌的作用;能增強機體免疫功能;有抗利尿及止血作用。
1.服用的同時不能喝濃茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定影響;
2.不能和蘿蔔一起服用。 西洋參為補氣(溫補元氣),白蘿蔔是洩氣的(清熱解毒,清涼等作用),兩種食物自相矛盾,不但從營養的角度來講不能吃,而且這兩種食物是相克的,容易起過敏反應甚至中毒,而且從中醫的藥理上來說,白蘿蔔不光不能和西洋參一起吃,和許多補品都相克,有點時候生病吃白蘿蔔也會大大加重病情,比如感冒或者發水泡的時候
3、 警惕不良反應:有的人服西洋參後,會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發生痛經和經期延遲;還有的會發生過敏反應,上下肢呈現散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥後,水泡可自行吸收消退。
4.中醫認為,西洋參屬於涼藥,宜補氣養陰。 如果身體有熱症,比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。 反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。 另外,“非虛勿補”。 如果身體並無不適,不宜經常服用西洋參含片。
5.另外,西洋參不利於濕症,服用時還要考慮季節性。 春天和夏天氣候偏幹,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人參。
6.西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。 因此,體質較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉;對於腸熱便血者,據《類聚要方》記載,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效。
7. 西洋參不能與黎盧同服。
西洋參對身體有很好的補充營養的效果， 所以可以拿來長期的使用。 另外西洋參有很多種的用法， 可以泡水、煮茶、烹飪等都是能讓西洋參有很好的補充身體營養的作用。 所以使用西洋參可以大膽放心的使用。 配合其他的一些營養品使用效果會更好。
