慢性咽炎反復發作， 遷延難愈， 影響著人們的日常生活。 藥物治療在治療慢性咽炎方面效果不明顯， 一般僅在急性發作的時候起療效。 中醫認為飲食是治療慢性咽炎的“良藥”， 不過要注意持之以恆。 咽炎的食療小驗方如下：
雪梨羅漢果湯
功效：潤喉消炎， 清熱滋陰。 適用於急、慢性咽炎， 有虛火的咽痛、音啞、咳痰不爽、咽喉部異物感等症。
配料：雪梨、羅漢果各1個。
製作：雪梨去皮、核， 切成碎塊， 羅漢果洗淨， 二者共放鍋中， 加適量水， 煮30分鐘即可。
用法：代茶飲， 每日1劑。
膨大海茶
功效：清熱潤肺， 解毒利咽。 適用於咽痛、乾咳無痰、音啞等症。
配料：膨大海3個， 蜂蜜15克。
製作：膨大海洗淨， 放入茶杯中， 加入蜂蜜適量， 用開水沖泡， 加蓋， 3分鐘後開蓋攪勻即可。
用法：代茶飲。
銀花蜂蜜粥
功效：清熱解毒， 利咽。
配料：蜂蜜、金銀花各50克， 大米100克。
製作：金銀花洗淨， 加水2碗， 放在文火上煎煮， 剩1碗時去渣取汁， 大米淘淨煮粥， 煮至半熟時倒入金銀花汁， 同煮成粥， 食前加入蜂蜜攪勻。
用法：早、晚餐溫熱服。
