隨著氣溫的升高, 炎熱的夏季到來很多疾病也到了高發季節, 氣溫升高給細菌的滋生提供了很好的一個場所, 據研究表明在男科疾病中, 前列腺炎的發病率排在首位, 這是因為在夏天, 由於出汗多, 水分大多經汗腺排出來, 尿量相應減少, 尿道口細菌很難被沖洗掉。 尿道外口遺留的細菌, 很容易逆行向上感染, 引發前列腺炎。 此外, 肛門口的細菌也會導致腸道感染從而入侵前列腺。 除了生活習慣之外, 前列腺患炎者在夏季的飲食禁忌有哪些呢?
一、啤酒莫貪杯
啤酒是男士們夏季不可缺少的東西,
二、果蔬更重要
夏季水果和蔬菜也迎來了生長旺季, 在這個季節前列腺患者要注意攝入對自己身體最有益的水果蔬菜:
1、番茄:含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素, 它是一種比胡蘿蔔素功效更強的抗氧化劑, 能防止、破壞前列腺內的氧化反應, 有助於維持男性的性功能。
2、蘋果:前列腺炎患者攝取鋅的首選食物就是蘋果, 有專家指出每天平均3-5個蘋果, 或者經常飲用濃度較高的蘋果汁,
3、南瓜子:南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素, 對前列腺有保健作用。 每天堅持吃一把南瓜子, 可防治前列腺肥大, 增進性功能。
4、西瓜:西瓜能夠清熱生津的同時還可以利尿通便, 對前列腺炎患者尤為有益。
三、警惕藥食相互作用
如果是正在服用土黴素、強力黴素和四環素等抗生素的前列腺炎患者, 最好少吃或不吃牛奶、黃豆、鹹魚、薺菜等食物。 因為這些食物能夠與藥物結合, 降低治療效果。 建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物, 如百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。 也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。