癌症一直是我們談之色變的話題， 可是癌症依舊找上了不少的男士朋友， 那麼男人應該如何預防癌症呢?我們預防癌症吃什麼好呢?男人身邊又有哪些抗癌食物能幫助自己的呢?不要著急， 接下來就一起去文章中看一看吧!
俗話說得好：“病從口入”， 癌症同樣也是如此。 在這個談癌色變的年代， 癌症成為威脅男人健康的主要因素。 其實， 在日常飲食中有些食物便能很好的起到防癌的目的。
下面為男士朋友介紹抗癌防癌的湯， 只要常喝便能輕鬆達到治癒多種癌症的目的。
一、喝什麼湯能有效防癌
從中醫角度來說， 癌症是由於男人人體中氣血淤滯而產生的腫塊， 所以男人服用一些祛痰、除濕、解毒的食物， 進行藥膳食療， 能很好的起到調理五臟六腑的氣血運行， 這也是減少男人癌症產生的主要因素。
其中， 麥苗湯便是男人極好的防治癌症的選擇。 那麼， 麥苗湯到底發揮哪些重要的養生作用， 又能治癒哪些癌症呢?
1、麥苗湯
麥苗就是小麥苗， 素有“鹼性食物之王”的美稱。
隨著男人們生活水準的日益改善， 日常飲食中大魚大肉肯定不斷。 而當男人人體總是吃一些葷類食物之後， 本身正常的酸堿環境會產生失調， 逐漸成為一種酸性體質。
但是， 酸性體質的男人很容易受到病菌的侵襲， 因此常會生病， 其中癌症、三高等疾病在此人群中占多數。
而麥苗湯屬於一種鹼性的食物， 常喝能很好的起到轉化人體酸性體質的目的， 久而久之便能將酸性的體質轉換成偏鹼性的健康體質。 有相關的研究說明， 一些致癌細胞在鹼性體內是很難存活的。
另外， 在麥苗中還含有很多酵素、脫落酸、維生素等成分， 其中酵素能很好的起到抑制男人癌細胞擴散的目的， 並且還能促進其失去活性， 對人體不能構成傷害。
同時， 麥苗中還含有豐富的葉綠素、維生素礦物質等營養素， 不僅能很好的起到補充男人人體養分的目的， 同時還能極好的增強男人人體免疫能力， 對於預防糖尿病的產生發揮顯著作用。 尤其是在防止腸道癌方面最為明顯。
2、菠菜湯
菠菜是春天的應季蔬菜，
然而常喝一些菠菜湯更能起到極好的防治多種癌症的目的。
在菠菜中還含有豐富的植物粗纖維， 這種物質能很好的促進腸道蠕動， 起到通便的目的。
同時還能有效的促進男人胰島素的分泌， 植物粗纖維還能幫助食物進行消化， 大大降低了男人腸胃的負擔， 這對於便秘患者來說是極好的食療選擇， 這對於防治結腸癌也發揮重要的作用。
同時在菠菜中還含有多種抗氧化物， 這些物質能有效預防自由基發生損傷而造成的癌症。 有相關的研究表明， 男人每天吃點菠菜能使得肺癌的幾率降低至少50%，
此外， 在食用菠菜湯的時候， 我們還可以適量加點大蒜， 不僅提高美味度， 還能起到防治胃癌的功效。
在大蒜中含有一種物質， 能有效的降低男人胃部中硝酸鹽的含量， 而這種物質則是胃癌產生的主要誘因。
但是， 在喝湯的時候需要注意， 湯雖養人， 但是亞硝酸鹽會致癌。 男人日常喝湯的時候， 一定要避免喝反復加工的湯。
男人吃什麼能預防癌症
1、紅薯
紅薯營養價值極高， 其所含的豐富膳食纖維有助於男人腸道蠕動， 促進男人排毒通便， 有良好的預防便秘的功效， 預防結腸癌;除此之外所含的一種特殊活性物質， 能抑制癌細胞的生長。
2、大蒜
大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身， 其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
3、糙米
除外殼以及大米， 其皮層是含有豐富的幹酚素， 因此而具有很好的抗癌作用。
4、柑橘
柑橘真可謂是全身是寶， 肉、皮和葉都具有很好的藥用價值， 其中鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質， 能抑制和阻斷男人癌細胞的生長。
5、香蕉
常吃香蕉的男人， 內心會變的非常的健康愉悅， 有助於男人預防癌症。
但是需要注意的是， 選購香蕉儘量不要去吃催化劑催熟的香蕉， 那樣所含的營養物質會大幅度的降低。
6、胡蘿蔔
富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素。
尤其是吸煙的男人攝入較多的維生素A， 可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素A者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。
7、黃豆
相信大家都知道，黃豆中含有豐富的蛋白質以及氨基酸和鐵。
並且還含有豐富的抗癌微量元素。因此男人常吃一些豆製品，如豆漿、豆腐等，是具有抗癌、防癌作用的。
8、山楂
能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C。
中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀徵象，由於山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。
9、無花果
能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用，是一種抗癌果品。
據現代藥理研究表明，無花果的確有良好的抗癌功效。
10、香菇
香菇是一種著名的藥食兩用菌。
醫藥研究發現，香菇有調節男人T淋巴細胞數量、促進抗體形成、活化巨噬細胞、誘導產生干擾素、抗病毒、抗腫瘤、治肝炎、降血壓、降血脂，預防黏膜炎、皮膚炎、肝硬化、血管硬化等療效。
11、雲芝
雲芝又叫彩雲革蓋菌。雲芝具有保肝利膽的功能，並具有人體免疫調節作用、止痛、抗氧化、抑制腫瘤生長，修復男人受損細胞，並具有清熱消炎、治療慢性氣管炎的功能。
12、靈芝
靈芝是一種著名的藥食兩用菌。
醫藥研究證實，靈芝具有多方面的治療作用，能提高男人人體生命力、提高心血管功能、提高免疫功能，在治療神經衰弱、冠心病、糖尿病、哮喘、肝炎、慢性支氣管炎、腫瘤疾病方面發揮了良好的作用。
結語：沒有人想會去和癌症交朋友，那麼男士朋友一定要在平時的飲食習慣上多下功夫，保證好飲食健康，身體有不適的情況及時去醫院檢查，今天給大家講解了關於男人吃什麼能防癌，希望能夠對大家有所幫助。
可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素A者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。7、黃豆
相信大家都知道，黃豆中含有豐富的蛋白質以及氨基酸和鐵。
並且還含有豐富的抗癌微量元素。因此男人常吃一些豆製品，如豆漿、豆腐等，是具有抗癌、防癌作用的。
8、山楂
能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C。
中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀徵象，由於山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。
9、無花果
能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用，是一種抗癌果品。
據現代藥理研究表明，無花果的確有良好的抗癌功效。
10、香菇
香菇是一種著名的藥食兩用菌。
醫藥研究發現，香菇有調節男人T淋巴細胞數量、促進抗體形成、活化巨噬細胞、誘導產生干擾素、抗病毒、抗腫瘤、治肝炎、降血壓、降血脂，預防黏膜炎、皮膚炎、肝硬化、血管硬化等療效。
11、雲芝
雲芝又叫彩雲革蓋菌。雲芝具有保肝利膽的功能，並具有人體免疫調節作用、止痛、抗氧化、抑制腫瘤生長，修復男人受損細胞，並具有清熱消炎、治療慢性氣管炎的功能。
12、靈芝
靈芝是一種著名的藥食兩用菌。
醫藥研究證實，靈芝具有多方面的治療作用，能提高男人人體生命力、提高心血管功能、提高免疫功能，在治療神經衰弱、冠心病、糖尿病、哮喘、肝炎、慢性支氣管炎、腫瘤疾病方面發揮了良好的作用。
結語：沒有人想會去和癌症交朋友，那麼男士朋友一定要在平時的飲食習慣上多下功夫，保證好飲食健康，身體有不適的情況及時去醫院檢查，今天給大家講解了關於男人吃什麼能防癌，希望能夠對大家有所幫助。
