1 、白果蓮肉烏雞:
原料:銀杏(白果)6g, 蓮子15g, 糯米50g, 烏雞1只。
制法:先將銀杏、蓮子研面, 烏雞去毛及內臟, 洗淨後將藥納入雞腹內, 和米同入沙鍋中, 加水適量, 慢火煮至雞熟爛。
功效:補虛養血, 健脾止帶。 適用於下元虛損, 帶下量多, 綿綿不斷, 或赤白帶下等症。
服法:食肉飲粥, 頓服。
2 、山藥蓮子粥:
原料:山藥90g, 蓮子15g, 糯米50g。
制法:山藥洗淨切片, 與蓮子、糯米共入鍋加水適量, 文火煮至米熟湯稠。
功效:健脾補腎, 祛濕止帶。 適用於脾虛腎虧, 帶下量多, 色白質稀薄等病症。
服法:上為1日量, 每晨煮服, 空腹頓服,
3 、首烏雞蛋羹:
原料:何首烏50g, 雞蛋2個。
制法:先蒸何首烏, 取濃汁去渣, 將雞蛋打入攪勻, 再上籠蒸熟。
功效:補腎益精止帶。 適用於腎虛腰痛, 白帶清稀量多。
服法:上為1日量, 1次/d, 連服l周。