老人快樂健康， 方能延年益壽。 印度老年病學專家朱奈德·塔希爾表示， 幸福感是長壽的一大關鍵。 老人幸福感一方面來自其本身， 另一方面與子女的一些行為表現也密切相關。 印度“Funzug快樂網”最新載文， 總結出有助於提升父母幸福感的18件小事。
1.帶父母逛逛公園。 跟著老人的步伐， 儘量走慢些。
2.如果無法每天陪父母散步， 不妨在週末飯後陪父母出門走一走。
3.不要直呼父母的名字， 儘量以他們能接受的方式稱呼他們。
4.隨時為父母開門， 一為安全， 二表尊重。
5.以父母的生活起居習慣為主， 調整你的時間表，
6.給父母買東西。 子女為父母買衣服、鞋子以及牙膏等小東西， 都會讓老人非常快樂幸福。 帶父母逛商場， 買他們喜歡的東西。 比如， 給媽媽買一隻漂亮的茶杯， 或者， 給父母買本好書。
7.下班回家時， 第一件事最好是到父母房間問候一下。
8.尊重父母的社交圈， 讓他們與新朋老友盡享歡樂。 研究發現， 善於交往的人更長壽。 通過社交， 人們會發現生活更有意義， 可提高人們的健康意識。
9.一旦與父母發生衝突， 應儘量順著老人。 常言道“老人如小孩”。 老人脾氣與小孩很相似， 一樣需要關懷和照顧。 對父母應該有極大的耐心。
10.儘量與父母住一起， 以便照顧他們。 如果有能力， 最好不要讓年邁的父母單獨生活。
11.給父母留足夠的錢， 以免他們對你張口犯難。
12.和父母分享有趣和開心的事， 讓他們時常微笑。
13.與老人說話時， 應注意“一慢二巧三溫柔”， 切忌抬高嗓門， 大聲嚷嚷。
14.與父母一起外出時， 應走在其身後。 一方面， 老人步速變慢， 兒女走在後面能給他們更好的照顧， 防止摔跌等意外。 另一方面， 走在後面可以減少老人的壓力， 讓他感覺到尊重。
15.經常關心父母需求。 一些簡單的話語可讓父母感到心裡非常溫暖。 比如， “媽， 你渴了嗎?我給你沏杯茶吧?”“爸爸， 你餓不餓?”等。
16.密切關注父母身體健康狀況。 必要時， 帶父母看醫生。 定期給老人全面體檢。
17.時刻關注父母服用的藥品。 老人記憶力下降， 用藥安全是大隱患。 子女要時刻清點父母常服的藥品，
18.吃飯時， 應遵循“父母優先”原則， 給老人家先盛飯菜。
