春季萬物復蘇， 亦是一些病菌細菌的活躍期， 這時候正是呼吸道疾病高發期， 感冒、鼻炎等統統會找上門。 鼻塞是常見症狀， 其給大家的生活帶來很多困擾。 如何緩解鼻塞是很多人比較關心的。 下面我們就分享幾個緩解鼻塞的小妙方：
1、蔥的粘液
專家表示， 蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分， 其中有黏液， 而此黏液對鼻的發炎症狀有功效， 能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。 將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。 此外， 也可將白色部分的蔥切成細絲， 放入碗裡， 注入熱水， 加入少量味噌， 每天二至三次飲用。
2、橘子皮
專家指出， 用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠， 把擠出的汁液噴入鼻腔， 鼻子很快就會通氣。 還有， 把維生素C碾成粉末， 然後吸少量入鼻， 鼻子就會通氣了。
3、白蘿蔔汁
用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁， 持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。 或者用濃的粗茶加入鹽， 以洗滌器洗淨鼻腔， 也可以消除鼻塞。
4、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰乾些， 分別敷住耳朵10分鐘， 睡覺就不會鼻塞了。
5、蓮藕汁
專家稱， 蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。 蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用， 有消除發炎的作用， 對鼻塞很有功效。 可以取蓮節一個搗碎成泥， 用脫脂棉沾此榨汁， 塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，
