只有擁有健康的身體才能讓我們的生活品質更好的提高， 但是在生活中日常的飲食也要做好選擇， 因為食物的屬性不同對身體帶來的作用和影響也是不一樣的， 下面一起瞭解一下哪些人不適合吃蒜苗。
副作用
吃多了， 容易引起胃腸道不舒服。
禁忌人群
消化功能不佳的人宜少吃蒜苗。 有肝病的人不宜過量食用蒜苗， 每天應在60克左右， 有可能引起肝病加重。
任何一種事物都有自己不同的營養價值和屬性， 根據身體的情況搭配好食物我們能變得更加的健康， 上面就是對哪些人不適合吃蒜苗的介紹，
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