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懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬，孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充，避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響，所以在你要注意...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處，想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人，再加上豐富的營養，從而...
2017-02-13 -
蒜苗炒牛肉的做法 蒜苗炒牛肉的營養價值
導語：蒜苗炒牛肉的做法。蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。蒜苗對於心腦血管有一定的保護作用，可預防血栓的形成，同時還能保護肝臟。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。下面...
2017-02-28 -
蒜苗的營養價值 吃蒜苗能預防流感消除疲勞
蒜苗，我們都吃過。而且吃得還挺多的。但是很多人對蒜苗的營養價值不是很瞭解，平常的生活中，都關注蒜苗的做法去了，畢竟吃它的時候，味道為主要考慮因素。其實蒜苗的功效很多的，下面我們就一起來看看吃蒜苗...
2016-05-09 -
吃黑豆苗上火嗎？黑豆苗的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中黑豆苗是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃黑豆苗會上火嗎？ 黑豆苗的營養價值豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和...
2016-12-20 -
蒜苗的營養價值
蒜苗的營養價值 苗含有辣素，其殺菌能力可達到青黴素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。蒜苗是大蒜青綠色的幼苗，以其柔嫩的蒜...
2017-03-07 -
吃茴香苗上火嗎？茴香苗的營養價值有哪些?
食物雖然能讓我們獲取營養，但是飲食不當對身體也是有一定的傷害的，尤其是身體上火中這樣的症狀生活中比較常見的，那麼吃茴香苗會上火嗎？ 茴香苗的營養價值茴香主要成分是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化...
2016-12-20 -
蒜苗的做法大全 教你做美味營養的蒜苗
蒜苗就是大蒜的花苔，這個大家應該都知道，因為它是我們餐桌上經常能見到的美食。蒜苗有很多的功效，它其中含有的辣素，殺滅細菌的能力很強，食用它可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效...
2017-03-07 -
吃豆苗上火嗎？豆苗的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那麼吃豆苗會上火嗎？ 豆苗的營養價值豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等...
2016-12-20 -
吃蘿蔔苗上火嗎？蘿蔔苗的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對蘿蔔苗的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃蘿蔔苗會上火嗎？ 蘿蔔苗的營養價值含有胡蔔素，維生素C，另含有鋅。澱粉酶、葡...
2016-12-20 -
吃蒜苗上火嗎？蒜苗的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中蒜苗是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃蒜苗會上火嗎？ 蒜苗的營養價值營養成分很高，有蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2016-12-20 -
蒜苗的營養價值以及做法
蒜苗，又叫蒜毫、青蒜。大蒜的花苔，包括花莖(苔莖)和總苞(苔苞)兩部分。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序。 品質好的蒜苗應該鮮嫩，株高在35釐米以上，葉色鮮綠，不黃不爛，毛根白色不枯萎...
2017-03-10 -
吃豌豆苗上火嗎？豌豆苗的營養價值有哪些?
食物的種類是非常多的，但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的，所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食，下面一起瞭解下吃豌豆苗會上火嗎？ 豌豆苗的營養價值豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿...
2016-12-20 -
豆苗的營養價值和食用價值
營養價值 豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。 食療作用...
2017-03-10 -
蒜苗的營養價值比大蒜還高？
蒜苗的營養價值比大蒜還高？" alt="蒜苗的營養價值比大蒜還高？(1)"> 我們都知道大蒜不僅營養價值豐富，還有健體殺菌的功效。可大蒜味道太刺激，腸胃稍微脆弱的人就會受不了，甚至還出現“燒胃”...
2014-06-30 -
蘿蔔苗的營養價值
蘿蔔是很多人都喜愛吃的，這類食物含有的營養元素豐富，而且這類食物在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，蘿蔔具有排氣的作用，而且長期吃蘿蔔，對調理人體腸胃都是有著很好的幫助，因此在對蘿蔔選擇...
2014-07-05 -
豆苗的營養價值
豆苗一般都是指的豌豆苗，豌豆苗的營養價值是很豐富的，它含有的很多的氨基酸都是我們的身體所需要的，而且豌豆苗的口味是很好的，很清香，很爽口，而且是純綠色的，沒有危害的食物，一般的人都是適合食用的，特...
2014-07-29 -
豌豆苗的營養價值
眾所周知：豌豆苗是豌豆的嫩苗，是可以食用的部分，且營養豐富，含有多種身體所需營養素。具有清香適口的特點。今天小編就為大家介紹一下豌豆苗的營養價值。 1、豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿...
2013-04-05 -
蒜苗的營養價值 蒜苗有什麼功效？
蒜苗外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘。多食用蒜苗，能預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發次數，並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。 蒜苗含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C...
2016-04-30 -
蒜苗的做法 營養搭配的蒜苗製作方法
蒜苗是生活中常見的一種食材，它的營養成分非常的豐富，不僅能防止流感還能防止一些常見的疾病，對於心血管的保護也能起到一定的保護作用。蒜苗的作用講完了，那麼我們來看看合理的運用蒜苗來做幾道可口的菜肴吧！...
2016-05-01
