乳腺增生的女性在日常生活中通過一些食療方, 達到緩解病情, 促進恢復, 增強體質的目的。
1.刀豆木瓜肉片湯
配料為:豬肉、刀豆、木瓜。 將豬肉洗淨後切成薄片, 放入碗中加食鹽、澱粉拌勻後備用。 將木瓜洗淨後切成片, 與刀豆同放入砂鍋, 加入適量水後煎煮30分鐘。 然後用紗布過濾, 取汁後放入砂鍋, 大火煮沸後放入肉片, 黃酒適量。 湯成後調料食用即可。
2、蘿蔔拌海蜇皮
配料為:白蘿蔔、海蜇皮。 將白蘿蔔洗淨, 切成細絲, 用精油拌透。 將海蜇皮切成絲, 先用涼水沖洗, 再用冷水漂清, 擠幹, 與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。
3、山楂桔餅茶
配料為:生山楂、桔餅。 以上二者用沸水泡之, 然後放入蜂蜜, 當茶飲用。
需要注意的是, 乳腺增生的食療方法只能起到輔助治療的作用, 單純依靠食療方來治癒疾病是不現實的, 同時必須在專業醫生的指導下應用。