針灸減肥比較常見， 對於針灸減肥， 大家需要注意一些減肥的特點， 很多的時候不會反彈， 大家需要注意一些方法， 可以進行針灸穴位， 但是針灸減肥要注意一些事項， 不要過度的減肥， 以免帶來更多影響。
針灸減肥的好處
1、自然方法安全可靠
在要求人群中， 經者只是一部分， 而大部分的問題須要經過中醫的藥療， 食療， 針灸來解決， 因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣， 促進新陳代謝。 故相對安全， 毒副作用小。 這也就是當今在人們普遍關於化學合成品的安全性心存疑懼時， 中醫療法受青睞原因。
2、調理胃腸功能
很多肥胖的原因就是因為攝入能量太多， 肥胖的人總是很想吃東西， 這是因為針灸減肥能延長胃排空的時間， 使本來亢進的食欲得到抑制， 甚至下降。 而且在針灸減肥過程當中還能改善腸道功能。
3、調動體內環境促進脂肪燃燒
針灸可以減少胖人身體中的5-羥色胺的含量， 調動身體內體液內環境發揮燃燒脂肪的作用。 這是因為有研究證明5-羥色胺與人的肥胖關係密切。 同時針灸可以刺激人體的下丘腦回饋系統， 引起身體內發生產熱反應， 增加人體脂肪的消耗。 使人很快的瘦下來。
選擇適合人群的年齡段
減肥最合適的年年齡是在25~50歲之間， 因為這個年齡段的中青年人， 由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，
把握好減肥療程
針灸減肥治療要連續進行， 10次為1個療程， 隔日或每日1次， 至少堅持3個療程；3個療程之間不要間斷， 才能取得較好的近期和遠期療效；3個療程獲得減肥效果以後， 可以休息1-2周， 而且在停止治療後， 在一定期間內還會繼續產生減肥作用；然後再繼續1 --2個療程， 以鞏固療效， 防止反彈。
針灸減肥的誤區都有哪些
1、效果每日可見
針灸減肥不是減重， 而是減脂肪。 超過標準體重越多， 一般脂肪含量也就特別多， 針灸減肥的效果越明顯。
2、針紮得越多越好
很多美容院、減肥中心一紮就是三四十針， 顧客也認為針紮得越多效果越好。 其實， 適合針灸減肥的穴位只有10多個， 只有對症選穴， 才能取得好的效果。
3、針灸容易感染
針灸用的針都很細小， 對皮膚來說， 一般的針灸都是極小的創傷， 正常人的機體修復一般很快。 如不是因為其他破損感染， 除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外， 其他體針對日常生活幾乎沒有影響， 洗澡、游泳都不成問題。
