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得了厭學症,怎麼辦?

方法步驟:

02 其次, 學習是一系列複雜的心理活動過程,這個過程需要付出很大的心智努力.而這種需要心智努力的事情,都伴隨高度的精神緊張,久而久之必然會產生心理疲倦感.同時,學習也是一個長時間的週期,並非一朝一夕就可完成.無論進行什麼性質的工作,時間長了,都會多多少少的令人產生厭倦情緒,學生從小學一年級開始,持續努力學習十幾年,甚至更長.所以,學習本身存在的局限性就使學生產生心理疲倦,從而導致厭學.這就需要學校以及老師發揮作用, 改善以往枯燥的教學模式,

讓孩子提起興趣來。

01 首先, 做好自身的調節, 1 充分認識學習的意義, 2 面對學習上的失敗要進行正確的歸因;3 全面評價自我,恢復自尊與自信;4 揚長避短,重新設計,塑造自我.5 能適應環境,不被社會一些不良因素所影響 .

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