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大棗食療偏方 治病就要這樣吃

大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。 那麼, 趕緊來看看這些用紅棗治病的偏方吧!看看這些偏方有什麼好處!

大棗食療偏方

失眠

原料:大棗20枚, 蔥白7根, 煎湯, 睡前服。

食欲不振 消化不良

原料:大棗10枚, 橘皮10克或陳皮4克。

做法:共放保溫杯內, 沸水沖泡10分鐘, 代茶飲, 常服有效。

腹瀉

原料:大棗10枚, 薏米20克, 乾薑3片, 山藥30克, 糯米30克, 紅糖15克。

做法:共煮粥服食。

神經衰弱

原料:大棗10枚, 枸杞15克。

做法:水煎半小時, 再將雞蛋兩隻打入共煎, 至熟食用, 每日2次。

盜汗

原料:大棗、黃芪、浮小麥各50克,

黑豆100克。

做法:水煎服, 每日兩次, 或大棗10枚, 烏梅10克, 浮小麥15克, 桑葉12克, 水煎服。

貧血

原料:大棗50克, 綠豆50克。

做法:同煮, 加紅糖適量服, 每日1次, 15天為1個療程。

小兒營養性貧血

原料:大棗、花生米各30克, 冰糖適量。

做法:加水同燉至熟透後食用, 或大棗10枚(去核), 桂圓20克, 洗淨後加水共煮20分鐘, 取湯飲用。

月經不調

原料:大棗20枚, 益母草、紅糖各10克。

做法:水煎服, 每日兩次, 或大棗5枚, 生薑兩片, 桂圓肉適量, 同煮食, 每日1次, 連服數日。

益氣健脾

原料:用大棗10枚, 山藥10克, 蓮子10克, 大米100克, 有益氣健脾, 補虛健身的功效。 脾胃虛弱, 有食欲不振, 消化不良, 體倦乏力, 大便溏泄等症狀者。

做法:將大棗、山藥及蓮子洗淨與大米同煮為粥, 早晚食用。

低血壓症

原料:大棗20枚, 太子參10克, 山藥30克, 薏米20克, 蓮子10克, 大米50克, 有補中益氣, 健脾升壓的作用。

做法:將以上諸藥洗淨, 與大米同煮為粥, 早晚食用。

脾腎不足

原料:用大棗30枚, 羊脛骨的骨髓10克, 制首烏10克, 大米100克, 有滋補脾腎, 填精補髓的功效。

做法:將制首烏煎煮40分鐘, 於藥液放入洗淨的大棗、骨髓及大米等, 同煮成粥, 早晚食用。

結語:看完了這麼多能夠有效治療病症的紅棗偏方, 相信廣大的讀者朋友們的一定有了非常深刻的瞭解。 所以, 紅棗是一種非常好的食物, 也是一種補品。 這種食物可以多吃點哦!趕緊試一試吧!

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