其實每一個季節都有一定的調養價值， 在春天的時候， 由於天氣是比較潮濕的， 我們需要吃一些補氣血的食物， 這時候我們可以食用枸杞以及紅棗等中藥材。 在夏天這個炎熱的季節， 我們可以採用金銀花或者菊花等清涼解暑的中藥， 在冬天的時候我們是可以適當的進補的， 希望你們可以來瞭解一下。
服補陽補氣藥， 傷陰就會增加。 服補陰藥， 陽氣外走， 人體感覺氣不夠用。 所以人就感覺很困的春季服藥效果最好， 春季是生髮的的季節， 陽氣初升， 人體的氣血也處於旺盛期， 是中醫治療疾病的最佳季節。
中藥調理講究季節， 比如風濕病， 老寒腿等冬病， 在夏秋治療為宜。 比如虛汗， 體虛等夏病， 在冬天治療為宜。 正所謂:"冬病夏治， 夏病冬養“。 調理也分四季， 要隨季節變化而定。 一般比較容易在冬季得到誘發或者加重， 所以夏天相對平穩， 服用中藥湯藥效果比較好。
春季服藥效果最好， 春季是生髮的的季節， 陽氣初升， 人體的氣血也處於旺盛期， 是中醫治療疾病的最佳季節.從西醫角度沒什麼關係 。 早晨飯前和晚上睡覺前， 一料藥連續煎兩次， 合在一起， 分為兩份， 早喝一份晚喝一份。
為了讓大家在一年四季能夠正確的選擇中藥來調理身體，
