用針灸拔罐減肥反彈嗎

針灸是中醫治療疾病非常重要的一種方法， 針灸是採用針對人體的穴位進行刺激， 然後起到治療疾病的效果。 中醫認為身體上的很多疾病症狀， 是跟經絡穴位不通暢有關係。 很多身體的症狀也跟這些經絡不通暢有關係， 比如肥胖等。 那麼針灸拔罐減肥反彈嗎？今天我們就好好的給大家介紹下。

很多人認為， 針灸拔罐減肥後會胃口大好， 導致反彈。 對此， 專家解釋說， 這樣理解是錯誤的， 拔罐減肥治療後出現胃口變化是正常的， 這是一個積極的信號， 它表示身體對針刺有較好的反應， 表明拔罐減肥對減肥者是有療效的。

胃口好不代表減肥者的體重會增加， 因為拔罐治療後增加了機體的能量代謝和消耗， 吃得多了及吸收的能量雖然在增加， 但消耗的能量也在增加， 同樣體重體脂等會降低， 不會越減越肥。

說到反彈問題， 針灸拔罐減肥和其他減肥方法一樣面臨減肥後反彈的問題， 應該客觀地認識。 臨床觀察發現拔罐減肥的反彈性比其他減肥方法要少得多， 而且研究表明拔罐減肥即時效果顯著， 治療結束後1年的各項肥胖指標與拔罐前比較有明顯差異， 說明拔罐的遠期療效明顯， 且隨著療程的增加， 減肥有效率穩步上升。

同時反彈現象在減肥過程中的出現， 其另一原因可能是由於患者治療時間過短，

還沒有養成良好的飲食習慣。 當隨著療程的延長， 科學的飲食習慣相對固定下來， 體重達到標準或下降到一定程度時停止治療， 這時因為熱量攝入與消耗處於相對平衡， 體重基本就不會出現反彈

拔罐減肥後想不反彈應該遵守以下原則， “餓了就吃， 不餓少吃”。 採用均衡的營養膳食， 逐漸養成良好的飲食習慣， 就能很好的維持體重!

上面這些就是對針灸拔罐減肥反彈嗎最好的回答。 在平常的時候可以根據自己的肥胖情況， 來選擇針灸拔罐的方法進行減肥的治療。 在使用這種方法進行減肥的時候， 一定要讓專業的醫生來進行治療， 這樣才能有比較好的效果， 不會出現一些其他的不好疾病症狀。