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夏季如何預防類風濕性關節炎?

祖國醫學認為, 類風濕性關節炎(簡稱類風關)的發生, 是由於正氣虧虛, 風寒淡邪乘虛入侵所致。 類風關的關節腫痛症狀在冬季寒冷季節往往較為嚴重, 尤其是索體陽所不足者更是如此。 那麼能不能冬病夏治呢?答案是肯定的。
夏季預防類風關關鍵有兩點:一是顧護陽氣以固根本;二是祛邪外出不留後患。 春夏季節, 體內陽氣鴟張, 極易泄越, 做到勿暴汗淋漓, 以防氣隨津脫;勿過於辛勞, 戒性情急躁, 所謂“五志化火”, “火食氣”, 是為“春夏養陽”。 夏季天氣炎熱, 易於汗出, 毛孔開啟, 如汗出時適逢雨水淋濕, 濕邪極易侵入,

滯留經絡、肌肉、骨了、誘發本病或使本病纏綿難愈, 可使其“微微汗出”, 並以甘淡滲透濕之中藥如茯苓、米仁等煮粥或煎餅食用以調治, 車前草煎湯代茶以除淡燥熱。 同時可使用中藥及針灸等方法于夏季陽氣亢奮之時, 剔除留著之邪。 中藥的選用可根據素體陰陽偏盛、感邪偏重而辨證論治。

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