1、參芪冬瓜湯:黨參15克, 黃芪20克, 冬瓜50克, 味精、香油、鹽適量。 將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁, 乘熱加入冬瓜至熟, 再加調料即成, 佐餐用, 有健脾益氣, 升陽利尿之功效。
2、桂漿粥:肉桂5克, 車前草30克, 粳米50克, 先煎肉桂、車前草, 去渣取汁, 再加入粳米煮熟後加適量紅糖, 空腹服。 前列腺增生的食療有溫陽利水之功效。
3、杏梨石葦飲:苦杏仁10克, 石葦12克, 車前草15克, 大鴨梨1個, 冰糖少許。 對於前列腺增生的食療, 將杏仁去皮搗碎, 鴨梨去核切塊, 與石葦、車前草加水同煮, 熟後加冰糖, 代茶飲。
4、利尿黃瓜湯:黃瓜1個, 瞿麥10克, 味精、鹽、香油適量。 先煎瞿麥, 去渣取汁, 再重煮沸後加入黃瓜片, 再加調料, 待溫食用。 有利水道之功效。
5、南瓜子:做零食, 平時多食。
前列腺增生的食療法不只以上五種, 患者可以在生活中嘗試多學習一些有關前列腺增生的知識, 從中研發各種有益前列腺增生的飲食。