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緩解寶寶感冒的食療方法

該怎麼緩解感冒症狀?大多數人首先想到的是用藥物來緩解。 可是, 嬰幼兒體質原因, 應該慎服感冒藥。 下面介紹幾種不用藥就能緩解感冒症狀的方法, 家長不信試試?

雞湯消炎科學研究表明, 雞湯有助於消炎。

含東西緩解嗓子幹癢4歲以上的孩子可以含一些東西, 比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等, 能幫助他們緩解嗓子幹癢。 此外, 吃點冰棒甚至碎冰, 對緩解嗓子幹癢的效果也不錯。

多喝飲料飲料可以稀釋黏液, 讓痰比較容易被咳出來。 此外, 飲料可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。 喝冰水、熱果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

咳嗽、嗓子疼

適當咳嗽可以幫助孩子清理氣管中的黏液, 起到順暢呼吸的作用。 所以, 儘管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼, 但千萬不要他們稍一咳嗽就忙著止。 喝止咳藥水更是 不行, 因為它通常會產生口幹、眩暈、困倦等副作用, 還會對孩子稚嫩的咽喉產生刺激。 如必須止咳, 父母可以選擇替代方法。

蜂蜜止咳近年來的研究表明, 蜂蜜可以緩解咳嗽, 改善孩子的睡眠, 效力甚至比一些止咳藥水還好。 蜂蜜對1歲以上的孩子來說, 是非常安全的食品, 而且因為味道好, 孩子更樂於接受。 深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多, 效果 更好些。 1~5歲的孩子吃半茶匙, 6~11歲吃一茶匙即可, 1歲以下的嬰兒不要吃。

寶寶感冒雖然是一種常見疾病,

做好預防很重要。 但是當發現孩子感冒嚴重時應及時送醫院治療。

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