很多肛裂患者都想知道肛裂治好之後會不會復發。 一直以來是困擾肛裂患者的一個難題。 很多肛裂患者在做手術時候也肛裂就已經全好了， 其實做好肛裂的術後護理是非常重要的， 如果沒有後做好護理工作， 肛裂就可能復發。 那麼怎麼有效預防肛裂復發呢？
肛裂的預防關鍵是改變一個不好的生活態度， 改善飲食習慣， 樹立對美好生活的嚮往， 下面幾種措施可以幫助你解決這些問題。
一， 每天保持快樂的心情， 做到生活有規律， 儘量避免過於忙碌和經常性熬夜。
二， 有了便秘， 要找原因給予治療，
三， 少食多餐， 不要一次吃得過飽， 也不要一天吃很多次， 而且沒有定量， 這樣也是不好的。
四， 減少或禁止食用刺激性食物， 比如：辣椒、大蒜、咖啡、酒精、濃茶、等等。
五， 在飲食上要多食用高纖維食物， 如：胡蘿蔔、生菜、土豆、紅薯、芋頭、菠菜、芹菜、木瓜、香蕉、糙米、玉米、燕麥片等等， 對胃和腸的活動是一個很大的幫助。 每日攝取足夠的水分， 以預防便秘長生。
六， 適當的溫水坐浴， 水溫以高於體溫為宜， 但不要高出太多， 以不過燙為原則， 每天可進行兩次， 每次半個小時。
七， 妊娠婦女或者是剛剛生過孩子， 尤其要注意。 男性和女性是不同的， 特別是妊娠女性， 其體內荷爾蒙變換很大， 容易引起便秘， 所以要經常食用蔬菜水果以防止便秘的出現。
八， 肛門保健飲品的使用。 可以經常性的使用一些蜂蜜飲品、益生菌優酪乳等， 不僅可以保護胃腸粘膜， 還有利於大便的通暢。
現在社會生活水準提高了， 人們都忙碌於自己的工作， 卻忽視了身體健康， 這讓很多疾病纏上了身， 肛裂是一種比較常見的疾病。 如果沒有治療徹底， 肛裂甚至可能不斷的復發。
