在平時雖然很多人都喜歡吃澱粉， 但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題， 希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇， 下面一起看一下哪些人不適合吃澱粉。
副作用
一般澱粉不會有副作用。
禁忌人群
氣鬱體質， 濕熱體質者不宜多食澱粉。
食物的種類非常多， 瞭解了哪些人不適合吃澱粉以後， 希望我們能夠正確的調整自己的飲食習慣， 另外平時在生活中我們不僅要安排好飲食， 也要有規律的生活習慣。
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