肝癌對人體危害很大, 因此, 要及時做好日常的預防工作。 在日常護理中, 飲食保健是重要的一環, 譬如菇類含有大量人體需要的營養物質, 且其所含的氨基酸、蘑菇多糖等對於治療癌症很有好處, 不妨多吃。
要從飲食上預防肝癌的發生, 必須保證飲食攝入的均衡, 一般來說, 可以多吃以下的幾種食物。
1.大蒜
大蒜含有揮發油, 主要成分是大蒜素, 這是一種植物殺菌素, 含硫和硒、鍺, 硒有抑癌的效能, 鍺可以預防胃癌, 有機鍺能促進血液迴圈, 誘發體內千擾素, 將巨噬細胞誘變為抗癌性巨噬細胞, 增強病人病變細胞的抵抗力。
2.扁豆
扁豆有補脾除濕, 消暑解毒等作用。 扁豆僅用於脾氣虛弱, 濕濁內阻的胃腸道腫瘤, 扁豆可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞, 能刺激免疫系統增進消化吸收功能, 避免誘發肝癌。
在日常生活中, 一定要養成良好的生活習慣, 不偏食, 挑食, 確保飲食的均衡營養, 保證規律的作息生活, 杜絕吸煙、情緒壓抑等不良的生活因素, 這些對於預防肝癌從都有積極的意義。
3.蘑菇
包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等, 主含多糖類成分。 科學實驗證明, 其中多糖有調節人體“抗癌系統”免疫功能,
4.大白菜
中醫講大白菜性味甘、平, 有解熱除煩, 通利腸胃之功, 科學家認為, 所含的粗纖維有刺激胃腸蠕動的通便之功, 能使污染或分解產生的致癌物質儘快排泄, 以減少腸內吸收和對腸壁的局部刺激。 另含有微量元素鉬較多, 能阻斷致癌的亞硝胺合成, 含有硒在人體內行助于生成谷胱甘肽, 使癌的發生率下降, 富含維生素lil、凡和C, 與肉類同食, 既可增添肉的鮮美, 又可減少肉中致癌物亞硝基胺的產生, 兩全齊美。