魚鱗病如何自我護理

A、季節變化：魚鱗病患者大多冬重夏輕， 在秋冬來臨之際， 應根據天氣變化及時添加衣服， 避免風寒刺激皮膚， 注意衣著保暖， 防止暴露部位皮膚受凍， 平時生活規律化， 勞逸結合。

B、飲食方面：一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物， 中醫認為蝦、海鮮有腥發之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱， 味辛能散， 偏嗜這些食物或進食不當， 均能使脾胃失和而誘發或加重本病， 但也不要忌口太嚴、太廣， 這樣下去既影響身體健康， 也不利於病情恢復。 患者應注意增加營養， 多食胡蘿蔔、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品，

C、洗浴護膚：有條件者可進行溫泉浴， 並塗護膚油脂類， 使皮膚柔潤， 減輕鱗屑和瘙癢， 防止皮膚過於乾燥， 禁用鹼性重的肥皂及刺激性藥物。

D、保持精神愉快、情緒穩定：患有魚鱗病， 首先要認識到此病無傳染性， 患者身體狀況都不錯， 精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利於病情恢復。 只要堅持治療， 醫患配合好， 患者都能達到治癒的目的。

E、提高治療效果， 延長緩解期， 鞏固治療， 杜絕復發。