雞眼患者挑選鞋子有講究

雞眼的形成是由於足底或足趾長期受壓和摩擦， 如穿不合適的鞋及大量運動， 致使局部皮膚過度增厚形成圓錐形角質物， 尖端深入皮內， 基底露於外面。 好發于經常行走或長久站立的人中， 往往與職業有關。

雞眼患者如何挑選鞋子

雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理， 如鞋太緊或鞋跟過高， 就會擠壓足部的某一局部， 造成這個部位的反復受壓；如鞋太松， 腳就會很容易在鞋裡滑動摩擦， 刺激角質增生形成厚繭。 由於女性鞋子的設計常求款式新穎、造型美觀，

而忽略了人體工程學原理， 故設計出的鞋子窄面的多、鞋頭尖的多、鞋跟高的多， 而這些不合適的鞋穿在腳上很容易造成腳趾的扭曲、外翻以及腳底和腳趾不當的擠壓， 因此， 女性發生雞眼的幾率比男性高出許多。

由於雞眼主要是因鞋與腳摩擦和擠壓有關， 因此最有效的預防就是穿鞋要選擇合腳又舒適的， 不能有壓迫感， 且腳趾要有一定的活動空間。 同時應備有兩三雙合適的鞋輪換著穿， 因為不同的鞋對腳的壓迫程度或部位可能有所不同， 從而避免同一部位長期受壓長雞眼。 如果條件許可， 也可在雞眼上或足部經常受壓的部位放一些有孔的泡沫墊， 以幫助減輕壓力。

對已長出的雞眼， 宜先用熱水將患處泡軟，

做好消毒措施， 用小刀片小心削去表面角質層後， 露出雞眼， 用膠布保護周圍的皮膚， 然後在醫生的指導下外敷溶解角質的製劑， 如雞眼膏、雷鎖辛軟膏、維甲酸軟膏， 尿素軟膏等， 2～3天重複一次， 直到將尖端露出為止， 再由醫生用尖頭手術刀將雞眼角栓挖出。 千萬不要自行用剪刀去挖， 以免造成皮膚感染或潰瘍。 尤其是對於視力較差或本來就有末梢血液迴圈障礙的患者， 如糖尿病、冠心病或下肢靜脈曲張等更應注意。

雞眼患者的飲食保健法

雞眼切除手術後食療方（以下資料僅供參考， 詳細需諮詢醫生）

乳鴿湯

主料：雛鴿（100克）

輔料：女貞子（10克）

調料：料酒（10克）薑（5克）大蔥（10克）鹽（3克）味精（2克）香油（5克）

製作工藝

1。 乳鴿宰殺後去毛樁、內臟及爪；

2。 女貞子洗淨， 去雜質；

3。 姜切片， 蔥切段；

4。 將女貞子、乳鴿、蔥段、薑片、料酒同放燉鍋內， 加水置旺火上燒沸；

5。 用小火煮35分鐘， 加入鹽、味精、香油即成。

黃豆燉豬蹄

材料豬蹄200克 水發黃豆100克 芹菜10克 生薑1塊

調料食用油15克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精鹽2小匙 味精1小匙

做法

1。 豬蹄洗淨剁成塊， 生薑洗淨切片， 芹菜洗淨去葉切段；

2。 鍋內加水燒開， 放入豬蹄塊、料酒， 用大火煮去豬蹄的血水， 撈起待用；

3。 鍋內下油， 待油熱時下生薑片、豬蹄爆炒， 盛入砂鍋內， 加入水、黃豆， 用小火燉約30分鐘至湯汁白， 放入精鹽、味精、芹菜， 撒入胡椒粉， 出鍋即可。

雞眼切除手術後宜吃食物

1、可多吃含維生素C的食物， 如獼猴桃、柳丁、檸檬、柚子。

2、多吃維生素A。 它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。

溫馨提示：千萬不要自行用剪刀剪去表皮， 這樣不但會形成傷口還會造成感染， 並且對於雞眼還是沒辦法去除， 尤其對於本來就有末梢血液迴圈問題的糖尿病患者來說， 腳上隨便一個傷口處理不當， 都有可能造成截肢的後果。